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椎体压缩性骨折怎样康复 发表时间: 2020.05.02

王颖 主任医师 仁济医院 康复医学科

问:本人62岁,去年12月从楼梯上滚下,导致“椎体压缩性骨折,骨性椎管破裂,部分小骨片压迫硬膜囊”,能抬腿,脚趾能动,咳嗽时腰部疼痛,躺着不疼。有的医院说要动手术,有的要我保守治疗。我采纳了保守... 查看全文>>

腰背肌锻炼指导(飞燕、小飞燕、拱桥五点锻炼法) 发表时间: 2019.10.16

蒋国强 主任医师 宁波大学医学院附属医院 脊柱外科

无论是门诊的病人还是身边的朋友,常有许多人关心腰背肌锻炼的问题,然而却鲜有人知,常见的腰背肌锻炼并不适用于所有人。作为骨科医生,我在此将常见的几种锻炼法做了汇总,包括飞燕、小飞燕、拱桥五点支... 查看全文>>

  • 对话数:12(6/6)

    患者提问: 医生您好,我妈妈两年前外伤导致脊柱骨折,其中一节压缩。今年2月意外冲撞引起脊椎再次骨折(不是旧伤位置)。目前卧床休息,请问您有没有什么注意事项,怎样对恢复有所帮助?谢谢!

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    医生回复: 您好,有没有检查的片子?

  • 疾病分类:脊柱骨折 对话数:15(6/9)

    患者提问:

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    医生回复: 看到了,没问题,等三个月时再来复查。注意口服抗骨质疏松类药物。

  • 脊柱骨折康复指导

    2015.12.18 10:08

    疾病分类:脊柱骨折 对话数:8(1/7)

    患者提问:

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    医生回复:

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  • 对话数:4(1/3)

    患者提问: 1月前跌倒后出现腰部活动障碍,伴疼痛。急至当地医院就诊查X线示第2腰椎压缩性骨折。现已卧床1月。现出现双腿肌肉及腰肌萎缩表现。

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    医生回复: 脊柱骨折术后康复计划可以参考http://www.haodf.com/zhuanjiaguandian/Lyuhaisheng_1129358713.htm 锻炼肌肉的方法是需要锻炼臀大肌、股四头肌、腘绳肌等容易肌肉萎缩的肌肉进行等长肌力训练,但是要避免骨折部位的过度活动或诱发出疼痛。骨折后卧床...

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