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王杨雨凡主治医师 徐州市中心医院 骨关节外科、运动医学科 这个是从小我家人就经常告诉我的到现在我今天还得还是听到有人在跟我说啊,实际上呢,这个要分情况看99%都不会得为什么呢,因为很多人会觉得我们吃了饭以后再运动这个饭会不会导致这个阑尾炎实际上导致阑尾炎发炎的原因啊,是因为这个阑尾他是一个在大肠和小肠之间交界处的一个小管道,有时候,哎食物啊粪便啊寄生虫啊卡到这个管道里面造成他梗阻,然后细菌感染之后发炎,那么我们吃进去的饭至少要四到六个小时以后才能够通过胃排空达到这个阑尾这个部位,所以说你这顿饭肯定不会因为你活动而影响这个这个阑尾炎,但是如果你本来有慢性阑尾炎,那就不好说了,因为在吃完饭之后剧烈活动的话,它会影响到我们肠道的蠕动啊,会对肠道蠕动有一个干扰,那么如果你本来肠道有炎症,可能有一定的概率会诱发原来炎症的发作,那么我们吃完饭到底多久能运动呢,根据你吃个饭是否好消化,如果油腻的或者是蛋白质比较多的话那消化比较慢,一般情况下,建议饭后半小时到一小时以内仅仅只能做散步,这样的低强度运动,要想剧烈运动,最好在两个小时以上。2019年11月05日 2295 0 6
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2017年02月16日 5034 3 4
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