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赵占华
副主任医师
诸暨市人民医院 皮肤科
擅长:寻常痤疮中西医诊断治疗:面部皮肤疾病的诊断与治疗;尖锐湿疣 新疗效观察
专业方向:
皮肤性病科
主观疗效:暂无统计
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陈维文医生的科普号
热性皮炎病人的五大禁忌
夏季天气炎热,蚊虫诸多,是皮肤病的高发季节,医院皮肤科门诊量也急剧增加。其中有一种皮炎每在高温又闷热的夏季发生,发病时,肌肤表皮瘙痒显著,待天气凉爽,温度、湿度下降,皮肤损害消退得就快,愈合也快,秋凉后多自然缓解或消退。这种由于持续高温或天气闷热而诱发的皮炎,临床我们称之为热性皮炎,也叫夏季皮炎。 高温为何会导致皮炎的发生呢?这是因为夏天天气闷热,特别南方地区,气候潮湿,此时若肌肤表皮汗液无法及时挥发,暑热脾湿会停留于肌肤,诱发皮炎。那么,夏季皮炎多发于成年人,尤其是女性群体,发病后多数会遗留明显的色素沉着。 那么,如果发生热性皮炎,除了严格按照医嘱合理用药外,日常生活护理中,还应做到五忌,有助于病情的康复。 一、严禁搔抓。 患者要尽可能克制自己不搔抓。搔抓会使皮肤不断遭受外力刺激而不断变厚,重者形如苔藓一样粗糙,且易发生感染。搔抓还起强化作用,结果病人愈搔愈痒、愈痒愈抓,形成恶性循环,病程因而延长。 二、切勿热水烫洗。 急性期热性皮炎患者,由于皮下毛细血管严重扩张,引起皮肤不同程度的红肿、水疱等症状。此种情况下,用热水烫洗或浸泡折话,易加重红肿,渗透液增多,病情加重。因此,热性皮炎患者不宜洗澡过频,洗时宜选用温水淋浴,不可用力搓擦。 三、降温除湿。 降温除湿是预防热性皮炎的有效措施。首先要保持室内通风,常开门窗。温度过高时,可采用空调调整室温,及时祛温、降温。外出要尽可能避免日晒。其次,穿着不可过紧,宜选用透气、速干的丝、棉、麻织品等,尽量保持皮肤的清洁与干燥。 四、忌食辛辣物。 热性皮炎患者忌食烟酒、浓茶、咖啡、辣椒、葱姜蒜等刺激性食物,避免加重瘙痒。另外鱼、虾、鸡、牛羊肉等会使病情反正,也应禁忌。多食绿豆汤、百合薏仁、荷叶粥、丝瓜、黄瓜、西瓜等凉性消暑食物。 五、不可盲目用药。 热性皮炎的病程较长,病情反复发作,患者需要积极配合医生的治疗。临床中,有些患者治病心切,未经主诊医生同意,私自在皮损处使用高浓度的止痒药物,其结果往往会导致病情加重,严重者深知泛发全身。因此,热性皮炎患者,一定不可擅自用药。 一旦出现热性皮炎,务必要第一时间前往正规医院皮肤科就诊,宜早不宜迟。往年发生过热性皮炎的患者,在天气将热、皮炎未发之际,可选用清热化湿之食物。
周淑维医生的科普号
炎炎夏日,如何避免面部皮炎加重?
夏日避免皮炎复发,最重要的就是清洁保湿,其次就是注意防晒,避免搔抓。正确的洗脸可以促进疾病康复,避免再发。洗脸时建议水温与皮肤温度比较接近,避免造成刺激,如果觉得擦脸比较疼,也可以将毛巾用冷开水打湿敷在脸上,也有很好的清洁效果。洗脸之后还要记得涂抹保湿霜。对于网上推荐的冷热水交替清洗的方式,一些皮肤比较“结实”的患者,这样洗脸可以提高皮肤弹性,但敏感的患者可能受不了热刺激,皮炎反而会加重。洗脸一般要求一天两次,如果天热或者患者属于油性皮肤,分泌油脂较多,也可以多洗几次;如果皮炎渗出了一些脓性分泌物,可以3%硼酸水湿敷,清洁;但对于干性皮肤的患者,过多清洗会损伤皮肤角质层,反而使皮炎加重。由于夏天日照强烈,很多皮炎都会加重,因此患者要注意避免光敏感食物,最常见的是鲜黑木耳、柠檬、胡萝卜、芹菜、八角桂皮,有些野菜也有一定的光敏性;有一些口服药也会含有一些光敏物质,比如磺胺类药物、止痛片、利尿剂、某些降压药,会使皮炎加重。游泳是一项夏季常见的运动,但面部皮炎的患者要注意防晒,下水前一定要涂抹防水的防晒霜;不建议患者到海边游泳,由于海平面反射作用,日光会更强烈,另外海水也有一定的刺激性,普通人去了海边身上都会被晒红,更不用说皮炎的患者了。夏季还有一项常见的问题就是蚊虫叮咬,这会引起患者搔抓,加重皮炎症状;并且我们不建议患者使用花露水驱蚊止痒,花露水的酒精成分会加重皮炎,其中的麝香成分也是一种光敏性物质,一定程度上也会影响病情。我们建议,如果皮肤瘙痒,可以用纸巾或毛巾湿敷,也可以轻拍止痒,千万不要抓挠。其实,预防皮炎并不困难,除避免过敏源之外,最基本的就是要注意及时清洁,注意保湿和防晒,特别是面部,睡觉前一定要清洗干净。本文系好大夫在线www.haodf.com原创作品,未经授权不得转载。
陈周医生的科普号