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儿童青少年抑郁症离我们远吗？近年来，新闻报道多次提到儿童青少年的抑郁症问题，社会大众可能觉得媒体报道都是少见的个案，其实距离我们普通人家庭还很远。其实不然，它可能就在我们身边。因为多数儿童青少年的抑郁症具有隐匿性，不易发现而已。张洪宇医生的科普号
孩子为什么不愿去上学？—解读厌学背后的秘密“爸爸妈妈是你背后的依靠，你有任何话都可以和我们说，我们永远支持你。”当孩子产生厌学情绪的时候，家长首先要调整自己心中的震惊、不接受、焦虑等情绪，对孩子表示接纳，表示包容，让已经背负着精神压力的孩子感受到支持与理解是第一位的。然后，我们要控制自己急切的心情，给孩子一定的时间和空间，如果他想独自呆着，就先不去打扰他。待孩子心情稍稍平复后，再尝试以对等的地位和孩子聊聊，坦诚相见，可以说说你的感受，更要积极倾听孩子的话，尝试去慢慢接近问题的根源所在。同时，透过心理专家的评估，孩子的心理问题逐渐浮出水面，事实上在与小来访的谈话中，他们真正担忧与焦虑的问题，往往与父母的主诉相去甚远。因此，心理专家也对此给出家庭氛围和模式的调整建议。通常问题越严重的孩子，除却本身性格而外，往往家庭存在的问题也越严重。如果父母能做到接受与反思，积极的改变往往就能发生。最后，孩子的心理问题的形成不是一日之功，问题的解决也不可能是一朝一夕。这个飞速发展充满竞争的社会不会给我们的孩子时间和耐心，但是作为父母，我们要充分给予孩子时间和耐心。切记，一旦深感无能为力之时，要勇于寻求心理专业人士的帮助。没有人生来就是一个成功的父母，只有不断学习和成长，才能育儿育己，为孩子披荆斩棘。陪伴他，守护他度过一个充满朝霞，满怀希望的快乐童年。赵明光医生的科普号