最新一项20多个国家地区的多中心长期研究有趣的发现,智商竟然是近视的危险因素。什么?危险因素。研究解释了,更高的智商意味着更好的认知能力,更高的学习能力,以后更有机会受到高等教育,有更多的学习机会,一定程度上上导致了近视的高发病率。但是研究中心专家表明,尽管智商和近视有较强的相关性,但是不准备进行下一步干预实验。随着人类进化,智商已经越来越进步,是人类期待的结果,防控近视是我们眼科医生该做的,眼明则心亮。
抚顺市眼病医院眼科李光明每天熬夜刷手机,火锅烧烤不见停,一照镜子眼红红,笑问我是怎么了?眼睛红标准的说法应该是:眼球表面充血有这样两种类型结膜充血结膜充血是由于结膜后动脉充血导致的。结膜后动脉位于我们眼球最表面的一层-结膜。位于眼球的结膜称为球结膜,它可以移动,所以在推动球结膜时,结膜后动脉可以随之移动。当它发生充血时结膜的颜色会变得鲜红,可以看到血管粗大、弯曲。滴肾上腺素时,充血可消失。结膜后动脉分布于睑结膜、穹窿结膜、终止在距角膜缘4mm以外的球结膜。因此,当充血时,近穹窿部位充血显著,向角膜缘方向充血减轻。结膜充血常见于结膜炎症,通常不会对视力造成影响。下图为结膜充血睫状充血 角膜缘血管网充血时称为睫状充血,是由于结膜前动脉充血导致的。结膜前动脉在位于距角膜缘约4mm处与前面提到的结膜后动脉吻合。两者相比,结膜前动脉所处位置较深。所以当结膜前动脉充血时颜色紫红,血管微细,血管分支不清晰。隐隐约约可呈现毛刷装。滴肾上腺素时,充血不可消失。由于它并不位于球结膜,故推动球结膜时血管不移动。由于结膜前动脉在角膜缘周围密集,故睫状充血在角膜缘部位显著。 睫状充血常见于前葡萄膜炎、结膜炎、青光眼、巩膜炎,这些疾病常可导致视力减退。此外,当结膜充血和睫状充血同时出现时,为混合型充血,此时常伴有结膜水肿,下图为混合型充血!“眼红”一定是眼睛发炎吗?不一定;像前面说的,由充血导致的“眼红”,可以是由于青光眼导致的。由出血导致的“眼红”,可以是外伤导致的。“眼红”一定是“红眼病”吗?“红眼病”学名“细菌性结膜炎”。“红眼病”可导致“眼红”,结膜充血是它最常见的体征,此外可出现结膜水肿,黏性甚至黏脓性分泌物。反之,如我们前面所说的,“眼红”可由于“红眼病”以外的炎症导致的,如巩膜炎、葡萄膜炎;可由于青光眼导致;也可由于外伤导致。搞清楚“眼红”和“红眼病”的关系了吗? 处理方法如果是发现自己是如同上述所说的结膜充血,无需过度紧张,充血的常见原因为细菌性结膜炎-最常见的眼表疾病。急性细菌性结膜炎通常为自限性疾病,也就是说,即使不需要治疗也可凭借自身的抵抗力而痊愈。如果不进行治疗,则大约需要2周才可痊愈。如果想要快点摆脱“眼红红“的自己,则可到眼科专科医院或三甲医院眼科门诊进行确诊,而后配合抗生素滴眼液进行治疗。由细菌性结膜炎引起的眼表充血常常不会造成视力下降等严重的眼部症状,但它具有非常强的传染性。如果你已经发现自己的眼红是因为细菌性结膜炎导致的,则需要做好个人卫生,常洗手、不用手直接接触眼睛,不要与家人朋友共用毛巾洗脸。同时,读到这里的你,即使没有感染上细菌性结膜炎也应该好好注意个人卫生,不然下次“眼红“的就是你了!如果你发现自己是上文提到的睫状充血,那么你就要提高警惕!虽然都是“眼红“,但不同于前面提到的结膜充血,睫状充血虽然较结膜充血少见,但一旦发生,往往可影响视力,甚至对眼睛有不可逆的伤害。一旦发现自己有睫状充血症状,应立即去眼科医院或三甲医院眼科进行就诊。
讲真,很多朋友随身带着眼药水,感觉不舒服了、用眼疲劳了,就仰头滴一滴缓解眼睛疲劳,完全把眼药水当成了生活伴侣。但是,千万别看这小小的一支眼药水,里面的学问可不少,今天就给大家讲一讲日常生活中眼药水里隐藏的学问,避免使用眼药踩坑。抚顺市眼病医院眼科李光明一、过度使用含有防腐剂和无针对作用的眼药水许多长期使用电脑的人,一旦发生眼干、眼涩、疲劳不适的时候,第一时间想到的就是去药房、网上买眼药水,而过度使用眼药水缓解眼睛疲劳是人们最容易踏入的误区之一。因为,目前90%的眼药水都含有防腐剂,这些物质可对眼表的细胞产生损害,滴多了眼睛不仅干、甚至有致盲的风险。二、眼药水的错误使用方法很多人滴眼药水时不注意,会直接将眼药水滴在眼球上,而滴眼液直接滴在眼球上会刺激角膜,导致眨眼次数增多,从而引起眼液外流而降低治疗效果。另外,眼液直接接触角膜,会给角膜带来更多的损伤,应该滴在靠耳侧外眼角结膜囊内。三、眼药水的错误使用频率很多人为了缓解眼睛疲劳,会频繁地滴眼药水,但是通俗地说,眼皮和眼球之间(结膜囊)的储存容量为30微升,所以如果滴入过量的眼药水,多余的部分就会从眼角溢出,从而造成不必要的浪费。另外,滴用两种以上的眼药水,间隔时间应该至少在5分钟以上,不宜同时点用,否则很可能会出现不良反应,损害角膜。四、滴完眼药水后应适当休息在眼药水滴入眼睛之后,应该轻轻闭上双眼,休息大概5~10分钟。但在日常生活中,很多人都忽略了这一点,不少人滴完眼药水就开始继续工作了!这样使用眼药水,基本上不具有缓解眼睛疲劳的效果。闭眼休息是延长滴眼液和眼球接触的时间,从而增进效果,更有利于吸收。眼皮眨动会加快滴眼液的排泄速度,因而降低滴眼液效果。五、忽略眼药水的有效使用时间眼药水瓶身上的有效期是指未开封情况下的最长使用时间,但是一般开封后超过一个月就不再建议使用了,容易滋生细菌。但是也有例外,比如不含防腐剂的人工泪液——海露玻璃酸钠滴眼液,采用特殊的保存技术,能够有效隔绝空气中的细菌进入瓶内,可以有效保存,且说明书中认证开封后仍可以使用3个月。六、如何正确选择眼药水一般情况下根据自身情况在医生的指导下短期使用此类眼药水是没有任何问题的。但是前面也提到了现在市面上大多数的眼药水都含有防腐剂,如果长期滥用,防腐剂对眼表组织的损伤会产生积蓄效应,对角膜、结膜、泪膜造成伤害,导致出现干眼症、视力下降、角结膜出现溃疡,糜烂,甚至导致失明。所以选择不含有防腐剂的眼药水很重要,例如德国海露滴眼液,就不含防腐剂,并且玻璃酸钠的人体亲和性好,能存留大量水分子,迅速缓解眼睛疲劳、减轻异物与畏光感。眼睛干涩时,可适当缓解症状,而且独特的COMOD系统还有一个特点:就是针对结膜囊30微升的容量设计每滴药液的大小,做到精密滴量,一按一滴,每滴33微升;而且不论使多大劲,朝哪个方向,都是每按一滴,每滴大小一致,避免浪费。 再教你一个小妙招,可以通过看包装盒上标注的成份来判断该眼药水是否含有防腐剂,常规眼药水的防腐剂成份是苯扎氯铵、羟苯乙酯、三氯叔丁醇等等。七、关于“收缩血管的成分”的眼药水除了“眼干”,眼睛中有红血丝也是较常见的眼部症状。如果使用含有收缩血管成分的眼药水,见效非常快,但一般“快”疗效都不乏副作用。实际上,这类眼药水只能起到暂时收缩血管、缓解充血的作用。长期使用会形成药物依赖性,如果突然停用,可能会导致红血丝症状更加严重,另外长期使用反而会导致眼干。那么如何辨认呢?可以通过看包装盒上标注的成分来判断该眼药水是否含有收缩血管的成分。一般收缩血管的成分是萘甲唑啉。如果眼睛常有红血丝,最正确的做法是去正规的医院做全面细致的检查,谨遵医嘱采取治疗,而非长期依赖眼药水。八、关于“激素”成分的眼药水如果眼部发炎、发红,使用眼药水后迅速减小,炎症很快就消失了,那么可能使用的是含有糖皮质激素的眼药水。含有激素的眼药水确实能够很好地缓解充血、止痒、抗炎等症状,但是使用到了一定剂量就有可能会损伤眼睛。如果连续使用4周以上,可能导致激素性白内障、激素性青光眼等疾病的发生。如何辨认激素眼药水呢?主要成分带“松”字的眼药水多属于激素类眼药水。如地塞米松、泼尼松龙、倍他米松等。所以使用激素眼药水之前,一定要谨遵医嘱。另外,必须严格控制使用时长,一般情况使用2周,最多不可超过4周。总之,如果眼药水需要长期使用,唯一可以的就是不含防腐剂的人工泪液,千万不要想当然,长期使用各种抗生素,激素眼药水,长期混乱使用,后果很可怕。
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