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认识棘间韧带炎
腰痛(lowbackpain)不是一个单独的疾病诊断,而是以腰部疼痛为代表的一组综合征或症候群,其表现为腰骶部的疼痛,伴或不伴有下肢的症状。 一则流行性病学显示,腰痛非常普遍,90%的人一生中都曾
西安市第九医院康复科科普号2024年03月04日 117 0 1 -
腰痛推拿管用吗?
张伟医生的科普号2024年02月16日 83 0 1 -
你得的是腰椎间盘突出还是腰肌劳损?一图带你看懂!
你得的是腰椎间盘突出还是腰肌劳损?一图带你看懂!现在人工作压力比较大,经常会有腰疼的毛病。在电脑前面坐了一天腰疼,搬东西之后腰疼,弯腰久了腰疼,似乎腰疼的情况无处不在。有的人腰疼可能休息一会儿就好了,但是有的人腰疼一直持续不断,始终没有办法缓解。一些朋友一直都有腰疼的毛病,即使是休息了很多天依旧还是缓解不了这种疼痛,严重的时候甚至连起床都成了一件非常费劲的事情。去医院做检查,医生说是腰肌劳损。腰肌劳损和腰椎间盘突出,这两种病是我们经常听到的,虽然说这两种病不一样,但是症状却差不多,所以导致很多人无法区分这两种疾病。那么腰肌劳损和腰椎间盘突出有什么区别呢?区别之一:活动是否受限腰背肌劳损的患者,其腰部活动度一般影响不大,通常是早晨起床或久坐起立时,腰背痛诱发加剧,相反活动开来后可明显缓解。但是腰椎间盘突出症患者往往出现向前、后、左、右等至少一个方向的弯腰困难。区别之二:有无腿痛腰椎间盘突出的疼痛分为三种:一是只有腰痛,二是只有腿痛,三是既有腰痛又有腿痛。由于腰椎间盘突出多发生在腰4/5和腰5/骶1椎间隙,而坐骨神经正是来自腰4、5和骶1-3神经根,所以腰椎间盘突出患者多有坐骨神经痛,或有的从臀部开始,逐渐放射到大腿后外侧、小腿外侧、足背及足底外侧和足趾的腿痛。不同的是,腰肌劳损通常只有腰痛,因此鉴别二者首先要看患者有没有腿痛。区别之三:压痛点是中间还是两边对于纯腰痛的患者而言,部分腰椎间盘突出病人的棘突或棘间隙有压痛,压痛点主要位于棘突旁,即背部中间。压痛时,可出现沿神经根走行的下肢放射痛。腰背肌劳损患者通常腰椎棘突间无压痛,而腰背肌局部有压痛,即在远离背部中线的腰背部两边的肌肉。尤其对于疼痛部位讲不清楚具体位置、按压也无明显压痛点的情况,更可能是腰椎间盘导致的腰背痛,专业称腰椎间盘源性腰背痛。从痛感来讲,腰椎间盘源性腰痛表现为隐隐作痛,而腰背肌劳损则是酸胀感性疼痛,甚至是剧烈疼痛。区别之四:影像学检查利用X光、CT或核磁共振来鉴别。腰椎间盘突出患者的腰椎正侧位X片往往可见腰椎侧弯,相应椎间隙变窄,两侧不等宽,骨赘形成等。腰背肌劳损是指腰部肌肉,筋膜与韧带软组织慢性损伤,临床主要表现以腰痛为主,检查脊柱外形一般正常。而CT或核磁共振则可准确发现腰椎间盘的退变程度,明确腰椎间盘是否突出。一图读懂腰椎间盘突出VS腰肌劳损温馨提示:一定要注意保护好自己的腰部,平时工作就算再累,也要注意劳逸结合。另外如果是一直保持一个姿势坐着的话,建议一个小时换一下姿势,不仅仅可以缓解腰部的压力,也能避免出现腰肌劳损。腰不疼,人自然也轻松很多。
贺亚辉医生的科普号2023年11月16日 741 1 4 -
“我”的腰痛是怎么回事?可以叩击腰部这里,简单分辨!
许多人出现腰痛后都会去医院进行检查,医生一般都会给患者做查体,根据查体的结果大致分辨一下腰痛原因,然后再进一步建议进行各项检查包括进行影像学检查等。事实上,腰痛的原因有非常多,患者的影像学片子固然重要,但相关的查体也是不能少的。而关于腰痛,有一种常见的查体叫做叩击痛。其实这个方法非常简单,在家里大家也可以让家人帮忙,通过叩击腰部的方法来大致分辨出腰痛的原因。下面,首都医科大学宣武医院神经外科王作伟主任就给大家讲几种比较常见的能叩击辨别的腰痛。第一种,肾结石如果您出现腰痛,让家人朋友帮忙,直接握拳叩击在腰部两侧,这两处是肾的地方,轻轻叩击几下若这些部位有疼痛,那您有可能是肾结石。第二种,关节、韧带、肌肉问题如果叩击腰部,只有局部出现了疼痛,那您可能是关节、肌肉或者韧带出了问题。第三种,腰椎间盘突出症如果您出现腰痛,这样握拳叩击腰部时,出现了放射性的疼痛,感觉疼痛往下串到臀部或者腿上,那这种情况就很可能是腰椎间盘突出压迫到神经,是腰椎间盘突出症的表现,需要尽快去正规医院神经外科就诊。教给大家的这种叩击痛方法是非常简单、方便的,在家就可以做。主要注意的是,叩击的力度不用过于猛烈,而且不要把叩击痛的结果当成最终的诊断结果,确诊还是最好找正规医生,不要自诊自治。如果您出现了上面所显示的叩击痛,还是需要引起重视,尤其是肾部问题、腰椎间盘突出症,这些都需要得到及时治疗。当然,可以引起腰痛的疾病特别多,若您的腰痛长期存在或者特别剧烈,不要强忍,就算没有这些叩击痛,也要尽快去正规医院进行检查和治疗。
王作伟医生的科普号2023年10月06日 149 0 4 -
腰肌劳损是怎么回事呢?
越来越多的年轻人因腰痛前往骨科就诊,大部分是办公室的白领。他们的腰痛都是无缘无故的,什么体力活也没干,没有外伤史,也没有弯腰搬重物或过度活动,上班一直坐着,腰部酸胀还有刺痛,腰疼的时候用拳头捶捶就能好
陈宾医生的科普号2023年07月30日 568 0 0 -
颈肌劳损和背部肌肉劳损怎么恢复?会萎缩吗?
孙文江医生的科普号2023年04月05日 79 1 0 -
请问腰肌劳损的话可能好吗?腰疼持续了一段时间但是不明显?可以直接进行腰背肌训练吗
席焱海医生的科普号2023年01月12日 83 0 2 -
OL1F手术110天下地活动时间稍长再上床腰酸疼得不行,无法恢复正常生活,去康复科针灸等理疗有疗效吗
席焱海医生的科普号2023年01月11日 38 0 1 -
王医生什么样的腰痛能让人躺着疼,坐着疼,站着和来回走会好点
王辉医生的科普号2022年12月24日 31 0 0 -
之前给您发过片子,腰5骶1突出,没有做过手术,休息2个月了,今天合走了3小时左右,腰5骶1位置疼痛
王辉医生的科普号2022年11月29日 32 0 0
腰肌劳损相关科普号
脊柱骨科郑帅医生
郑帅 副主任医师
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杜建伟医生的科普号
杜建伟 副主任医师
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朱立军医生的科普号
朱立军 副主任医师
南方医科大学南方医院
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擅长:各种脊柱常见及疑难疾病的常规与微创手术治疗,对颈椎病、颈椎后纵韧带骨化症、颈椎管狭窄症、胸椎间盘突出症、胸椎黄韧带骨化症、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症、腰椎管狭窄症、脊柱侧弯、脊柱肿瘤、脊柱结核及脊柱外伤等各类脊柱疾患手术治疗具有丰富的经验。 -
推荐热度4.4董健 主任医师上海中山医院 骨科-脊柱外科
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擅长:对脊柱转移性和原发性肿瘤的诊治在国际领先,对颈椎病、腰突症、腰椎滑脱、椎管狭窄症、脊柱骨折、结核、脊柱侧弯、老年人脊柱疾病、微创手术有丰富经验。对老年性骨质疏松症和骨质疏松性脊柱骨折的治疗也很有特色。 -
推荐热度4.3边焱焱 副主任医师北京协和医院 骨科
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擅长:通过脊柱内镜技术实现脊柱疾病的微创治疗 脊柱退变性疾病如椎间盘突出、椎管狭窄、内固定术后邻近节段退变、关节突囊肿、硬膜外脂肪增多症等 脊柱内镜减压结合机器人辅助内固定