营养缺乏症

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镁是生命活动的激活剂，缺镁的时候会出现厌食，恶心，呕吐，记忆力减退，神志不清
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陈常云副主任医师 日照市中医医院中医肝病科妹是生命活动的激活剂，人体内有呃上千万个酶促反应就是生物化学反应那么美呢啊，参与了大约325个啊，没反应。呃，当缺乏美的时候，早期的时候表示了厌食，恶心，呕吐，加重的时候呢，会出现啊，烦躁啊，记忆力减退，神志不清等一系列的表现那么美呢，主要是在呃，绿色的蔬菜和水果当中。由于脂酸和草酸会影响镁的吸收，所以呢，这些蔬菜绿色的蔬菜呢，最好是啊，抄一下啊，另外呢，在坚果豆类当中买也是。比较丰富的。

2019年06月22日 1282 0 22
维生素C缺乏的表现，牙龈出血，贫血，心衰？
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陈常云副主任医师 日照市中医医院中医肝病科维生素C缺乏的时候会有哪些表现呢，维生素C缺乏的时候呢，会出现啊，坏血病会出现疲乏无力，倦怠，呼吸急促啊，会出现心衰也会出现啊那个。贫血，而且会出现伤口愈合不良而出现呃，关节呃关呃，肌肉的疼痛，那么维生素C的补充呢，每天吃啊三种以上的水果啊，这样来增加维生素C啊，大家都说每天吃。呃，三个枣啊，容颜好大枣当中也含有丰富的维生素C，当然各种蔬菜水果当中也含有丰富的维生素C。

2019年06月01日 1511 0 25
维生素D缺乏有哪些表现？骨质疏松，高血压，抑郁？
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陈常云副主任医师 日照市中医医院中医肝病科您好，今天给您分享的是维生素D缺乏的时候会有哪些表现呢啊，维生素D呢，目前的研究是非常火的呃，目前呢，就是女性缺乏多于男性，而且城市人的缺乏多于农村人，维生素D缺乏的时候会出现骨质疏松，小儿会出现夜间盗汗的现象也可以出现容易过敏，容易感冒。还有患上高血压患上糖尿病还有呃，抑郁症的风险也是明显增加的。

2019年06月01日 2810 0 32

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