常州市第一人民医院

公立三甲综合医院

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疾病: 高血压
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孩子血压高不高?看懂儿童高血压诊断标准作为家长,关心孩子的血压健康非常重要。但您可能发现,医生说孩子血压“偏高”或“达到高血压”的标准,和成年人说的“140/90mmHg”很不一样。这是因为儿童的血压诊断标准比成人复杂得多,绝对不能简单套用成人标准!孩子的身体在快速生长发育,血压水平会随着年龄增长、身高增加而自然升高。一个5岁小童的“正常”血压,对一个15岁的青少年来说可能就是“过低”了。因此,判断孩子血压是否正常或偏高,必须考虑三个关键因素:孩子的年龄孩子的性别孩子的身高(在同龄、同性别人群中所处的百分位)简单来说,就是要和同年龄、同性别、差不多身高的健康孩子去比较。医生会用标准的血压计,在孩子安静休息时测量手臂血压(通常是右上臂)。关键点:不能只看一次结果!需要在不同时间、多次就诊(通常≥3次)测量血压都偏高,才能考虑诊断。医生会查阅专门的“儿童血压百分位表”(根据大规模健康儿童数据制定)。这张表按照年龄、性别、身高百分位,列出了收缩压(高压)和舒张压(低压)的第90百分位(正常高值)和第95百分位(高血压阈值)和第99百分位。正常高值血压:多次测量的平均收缩压和/或舒张压≥同年龄、同性别、同身高儿童的第90百分位,但<第95百分位。这是警告信号,提示需要关注和监测。高血压(1期):多次测量的平均收缩压和/或舒张压≥同年龄、同性别、同身高儿童的第95百分位,但<第99百分位+5mmHg。(或者数值<140/90mmHg,取两者中较低的标准)。高血压(2期):多次测量的平均收缩压和/或舒张压≥同年龄、同性别、同身高儿童的第99百分位+5mmHg。(或者数值≥140/90mmHg,取两者中较高的标准)。1.百分位表是关键:理解孩子血压是否高的核心在于参照正确的百分位表。家长自己很难判断具体数值的意义,必须由医生根据孩子的年龄、性别、身高查表后评估。2.多次测量是必须:偶尔一次血压偏高,可能是紧张、活动后、没休息好等原因。不能凭单次测量就诊断高血压!需要多次、不同时间的测量结果。3.正确测量很重要:孩子测量前应安静休息5分钟以上。使用尺寸合适的袖带(袖带气囊宽度应覆盖上臂围的40%,长度覆盖80-100%以上)。袖带太小会导致血压假性升高!测量时手臂放在心脏水平,双脚平放地面。4.重视“正常高值”:如果孩子血压处于“正常高值”(≥90百分位),虽然还没到高血压,但已经是明确的警示信号!需要更密切监测,并积极调整生活方式(如健康饮食、增加运动、控制体重)。5.及时就医:如果医生告知孩子血压偏高或达到高血压标准,请务必遵医嘱进行进一步检查(可能包括血液、尿液、心脏超声等)以明确原因(是原发性还是继发于其他疾病?),并讨论是否需要治疗(生活方式干预或药物)。判断孩子血压高不高,绝不能只看数值!必须由医生结合孩子的年龄、性别、身高,对照专门的儿童血压百分位表,并经过多次测量确认,才能做出诊断。家长要做的就是配合医生做好规范测量和必要的检查。如果您对孩子的血压结果有疑问,最好的做法是带上所有测量记录,咨询专业的儿科医生或儿童心血管医生。他们会给您最准确的解释和建议。参考文献:范晖,闫银坤,米杰.中国3~17岁儿童性别、年龄别和身高别血压参照标准[J].中华高血压杂志,2017,25(5):428-435.