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李晓阳主任医师 西安市中医医院 男性病科 西安市中医院男科主任李晓阳，那么在门诊上呢，咱们男科朋友呢，经常会问问题咯，我能不能喝酒，喝了酒对我的性功能有没有好处，那么门诊上，其实呢，大家也告诉我很多的相关信息，有一部分朋友呢，喝酒之后呢，A勃起也改善了射精的控制力延长了那么还有一部分病人跟我说黑哥我不喝酒同房质量还可以或者凑合一喝酒呢就一塌糊涂，那么，究竟为什么会有这样的情况呢，那么在这个问题如何处理会更好一点，我有一个建议，我观察了一下，凡是少量的饮酒之后呢，性功能改善的朋友多数其实内心相对容易紧张，比较压力比较大的朋友喝酒之后呢，少量的饮酒让他放松下来，同房的时候能够正常的发挥，所以呢，它的勃起功能也恢复一些，而且呢，由于少量饮酒的麻醉作用呢，局部感觉迟钝一点射精的控制力有所改善。 是不是喝酒多一点就会更好呢，其实酒这个食物呢，对人体呢，有两个作用，清少量的时候呢，对人体是一个轻度的兴奋作用，但稍微大一点的时候呢，就会有抑制作用，那么那一部分朋友说是喝酒之后功能会减退的，那么它本身在这方面体内就是湿热体质喝酒之后呢，又加重了他这个疾病，实际上它是不利于饮酒的那么绝大多数情况下小酒怡情大酒伤身，在性生活方面呢，从来中医上2020年05月10日
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张国喜副主任医师 北京大学人民医院 男科 性功能障碍呢，是很常见的一个病，那么除了治疗以外，调理是非常重要的呃，当然这个调理包括这个生活的调理，包括心理的调理生活的调理，就是说饮食了饮食呢，要尽量低脂饮食，因为这个你吃的太脂肪餐太多了，那么会引起血脂，高血脂，高，对这个血管功能会有影响会引起阳痿的那么另外呢，就是说平时尽量不要抽烟，因为抽烟也会影响这事已经有定论了，再一个注意锻炼减体重，因为太胖了，也会影响太胖会影响到这个激素的平衡会引起勃起功能障碍。 那么另外呢，就是说心理调理心理调理，就是说跟女朋友或者你爱人多交流，因为性功能的问题，他受心理因素影响，你跟女朋友交流多了，把自己心里所害怕的东西，而是说害怕这个性功能障碍，害怕新人不成功把这个东西给媳妇说出来那么心理压力减轻了心理压力减轻了那么你这个勃起功能或者这个射精的问题。 他就会好多了，所以总体来说，这个性功能的问题的。 康复或者治疗，除了药物除了其他的方式以外自身的调理往往是很重要的。2020年03月12日868
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张国喜副主任医师 北京大学人民医院 男科 呃，男性的性功能障碍是很常见的呃，那么呃，这个跟年龄有关系，而是说呃，四五四五十岁以上的男性当中呢，可能呃，很多人有性功能的问题，有的人可能是欲望的问题，有人可能勃起功能障碍，当然也有人其他的问题呃，其实呢，这个呃食补的话也是很重要的一个内容，但是呢，呃要注意这么几点，第一个呢，呃，并不是说哎你吃一子，那么你一定能补肾，哎，你吃什么那个呃，什么，这边那边，那一定能补勃起功能这个。 这些动物的这些器官呢，其实它就是熟了以后就是蛋白质，对你的功能不会有什么帮助的，那么在饮食上要注意这么几点，第一点就是要避免避免什么呢，避免烟酒，因为烟酒对功能是有损害的，这是已经确定的第二个要有平衡饮食，比如说蔬菜水果一定要多一点，哎，比方说多吃西红柿啊，西红柿吃多了，那么对前列腺呢，对生殖功能有好处，多吃苹果多吃绿叶蔬菜，保持大便的通畅。 A，那么另外呢，要避免一些太油的食物，因为这个性功能的话，它是一个血管神经的功能，哎，吃的太油了，对血管神经是有损害的，所以总体来说饮食就是平衡饮食为主。2020年03月04日1070
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刘德风副主任医师 北医三院 男科 很多男性为了提高性功能，不惜购买价值不菲的保健品和药物，其实很多价格低廉的营养素也能助性，比如常见的维生素C。美国德州大学医学院一项研究显示，男人每天摄入200毫克以上维C，可增加精子数量和活力。 这项研究选择了75名年龄在20~35岁的男性志愿者，他们都因为吸烟过多而引起精子质量下降。这些男性志愿者在补充维C60天后，精子质量有了显著改善。美国康奈尔大学生殖药物学教授马克·古德斯汀说，维C能防止精子结团，从而增加精卵结合的几率。 研究人员建议人们从食物中摄取维C，一般来讲，成年男性每天需要摄入90毫克维C，葡萄柚、猕猴桃、芒果、橙子、草莓、花椰菜、番茄、绿叶蔬菜中均富含维C，可以适当多吃一些。尤其是西瓜，其中富含番茄红素、胡萝卜素，不但有益心脏健康，还能促进男性性功能。吃完西瓜后，西瓜中的瓜氨酸会转化为精氨酸，精氨酸能放松血管，起到预防和改善男性勃起不坚的作用。▲ 转自《生命时报》，作者：生命时报特约记者 孙开元2020年02月27日3171
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毕明亮主任医师 哈尔滨市中医医院 男科 大家好，我是毕大夫呃，很多人呢，问我枸杞子啊，呃，有什么效果怎么样，吃才好。 枸杞子呢，它是一个药食同源的药物既是药物也是食物呃，大家呢，都经常的食用，但是很多人并不了解，其实它的作用啊，并不是壮阳，而是滋阴，它是滋补肝肾，益肾明目的这么一个药物，它主要治疗什么呢，治疗腰膝酸软呢，呃，视力减退啊，呃，还有一些那个眩晕耳鸣这一类的阴虚的症状。 所以说，中医辨证很重要啊，那么有的人呢，把枸杞子和大枣拿来泡水喝，也可以当做一个饮料，但是只有几粒儿啊，这个表演不够的，枸杞子啊，如果想达到药效的话啊，一定要加量，我在临床中啊，用它来改善男性的性功能经常要加到20颗30颗啊，才会起效太少了不行。2019年11月15日4898
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王传航主任医师 中日医院 男科 中国自古以来，“吃什么补什么”的观念根深蒂固。很多人认为食用动物的生殖器可以壮阳、补气血，改善男性性功能。 牛鞭是公牛的外生殖器，又叫牛冲，富含雄激素、蛋白质、脂肪，其胶原蛋白含量高达98%，也是女性美容驻颜首选之佳品。 明代医家李时珍在《本草纲目》记载：“牛鞭主治男人阳痿、早泄，补肾壮阳，固本培元的功效。”清宫满汉全席，牛鞭被列为第十二道菜肴。 中医书籍《保健药膳》记载红烧牛鞭，将牛鞭2斤洗净，剪开外皮，在开水锅中烫一下，捞出，撕去外皮再洗净，锅内放入2500克清水，加入葱20克、姜10克、花椒少许，把牛鞭放入锅内煮至熟烂（用手掐动为好），捞出一破两开，除去尿道，切成3厘米的块。锅放入猪油烧热，投入葱20克、姜10克，蒜瓣，煸炒出香味，烹入料酒、酱油，加入鸡汤、精盐、白糖、味精，用糖色把汤调成浅红色，把牛鞭放入汤内，用小火煨到汤将干时，拣出葱姜，用湿淀粉勾成浓流芡，淋少许花椒油即成。具有补肾壮阳，益精补髓的功效。适宜于虚损劳伤、腰膝酸痛、肾虚阳痿、耳鸣目眩、年老瘦弱等症。 驴鞭是马科动物驴的雄性外生殖器，又名驴肾，形态似驴肉条，多产于河北、山西、黑龙江、四川等地。明代医家李时珍在《本草纲目》记载：驴鞭有强阴壮筋的作用；清代陈士铎《本草新编》记载：“驴鞭者，驴之外肾也。味甘，气温，无毒。最能长阳，然而单服此一味，绝不效。盖驴鞭非长阳之物也，止能展筋耳。夫阳道之细小也，乃人肝胆之不足，而筋不能舒耳。驴鞭展筋，筋展则阳道宜于修伟矣。然而，驴鞭止能展身内之筋，而不能展身外之筋，必得龙骨、阳起石合用，则外之筋乃展。外筋既展，而谓阳不能展乎。”可以看出驴鞭和龙骨、阳起石合用，能够起到壮阳起痿的功效。 综上所述，牛鞭、驴鞭可以泡酒服用，具有补肾壮阳，治疗男性性功能障碍的作用。但是，最好和龙骨、阳起石、肉苁蓉、淫羊藿等药物同时泡酒，效果会更好。整体来说，药效偏于温阳，因此，阴虚内热、内有湿热者忌服。2019年10月25日7607
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恒梦主治医师 六安市中医院 生殖医学中心 主要表现为以下几个方面： 首先，肉类食品有利于性功能的增强和康复。主要表现在常进鱼肉之人往往性生活频次多于素食主义者，亦普遍表现为较强的性欲望。 其次，常饮汤料，比如鱼头汤、鳖汤、三鲜汤、蛋汤、鸡汤、牛尾汤、豆浆等，一般都表现为性能力较好。 再次，生活不富裕或素食主义者，往往性功能不够好，而且性生活频次也相应减少，性功能衰退的年龄也相对提前。 因此，经常进食一些鱼肉食品有利于性保健，也有利于性功能的提高。 那么吃肉食越多越多越好吗？ 答案显然是否定的。适当的经常进食鱼肉对身体有益，但过多食用，不仅会引起许多疾病，诸如糖尿病、高血压、高脂血症、冠心病、动脉粥样硬化、肥胖等，这些疾病本身就会引起阳痿，加上治疗这类疾病的药物又多会诱发阳痿的产生，因此，为了身体健康，同时预防性功能早衰，请荤素搭配饮食。若能如此，那么不仅有利于身体健康，也将有利于性能力的长盛不衰。2019年08月05日2403
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