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程力剑副主任医师 成都市第三人民医院 心脏外科 大家很关心的是主动脉手术以后怎么做康复,哪些方面需要注意。我简单的讲述一下,希望对病友们有所帮助。 1、 饮食:术后恢复早期注意蛋白质的摄入。也就是说需要增加蛋白质如鸡蛋、瘦肉、鱼肉等食物。术后1个月,基本恢复正常饮食。注意均衡饮食(就是各种食物都吃一点),但主食别吃太多。每餐7分饱就够了。饮食无特殊禁忌,人工血管不会和食物发生异常反应。如果需要抗凝治疗的病友,请参看我抗凝方面的科普文章。 2、 锻炼:一定要注意适当进行有氧锻炼。以散步、蹬车等为主。运动时不要过劳。注意在专业人士指导下行有氧锻炼和有氧力量训练。千万注意不要不吃、不喝、不动。 3、 体重:体重指数高的病友,(体重指数计算方法:体重(公斤数)÷身高的平方;一般体重指数在24以上的是超重,>28的是肥胖),请注意管住口,适当锻炼,务必要把体重降下来。这是个比较艰苦的工作,希望大家坚持。 4、 生活方式:按时作息,不要熬夜。避免不良嗜好,不要抽烟、饮酒。增加胸压、腹压的动作少做,比如举重物、便秘、慢性咳嗽等。如有便秘、慢性咳嗽,尽早治疗。脾气不好的病人,请自我克制。发怒前先想想自己的身体情况。 5、 高血压的治疗:非常重要,一定要坚持。具体的方法因人而异。可以在当地医院心血管科或者专门的高血压科看。主动脉疾病患者尤其是主动脉夹层在高血压治疗过程中,控制心率非常重要。一般休息状况下,心率最好控制在50-70次每分钟。高血压服药后一定要定时测量,明白自己的血压控制情况,及时调整药物的剂量、种类。这些可以在当地医院调整。 6、 糖尿病:合并糖尿病的患者注意控制好自己的血糖,这可以到当地医院内分泌科治疗。 7、 暂时就这些吧。后面如果还有什么我再补充。2018年10月07日 6647 8 15
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