饶萍
主任医师 教授
科主任
神经内科吴孝苹
主任医师 教授
3.3
神经内科郑珍珍
主治医师
3.2
中医神经内科景兴文
副主任医师
3.4
神经内科周莉
副主任医师
3.1
神经内科茅敏
主任医师
3.1
神经内科唐平
主任医师 副教授
3.1
神经内科刘佳
主治医师
3.1
神经内科唐宇红
副主任医师
3.1
神经内科叶玉兰
主任医师
3.0
王玎
副主任医师
3.0
中医神经内科郭文利
副主任医师
3.2
神经内科程兰
3.0
神经内科邹雪梅
2.9
神经内科李耀华
2.9
神经内科罗云
主治医师
2.9
神经内科康卓君
主治医师
2.9
神经内科朱开端
主治医师
2.9
中医神经内科刘辉
副主任医师
3.1
中医神经内科黄钰玲
副主任医师
3.1
雍隹
主治医师
2.9
神经内科付欣羽
医师
2.8
神经内科胡文婷
医师
2.8
中医神经内科郑焱
主治医师
3.1
中医神经内科周小蓉
主治医师
3.1
认识焦虑症例一某小伙子,30岁,突然产生胸口憋闷、有濒死感、心脏剧烈地跳动,喉头有堵塞感和呼吸困难,同时可有四肢麻木、口周发麻、面色苍白、腹部坠胀等,此时精神极度紧张,大声呼救,常常急诊去医院治疗,而多次心脏和呼吸检查均正常。每次适当治疗后症状可以缓解或消失,每次发作持续几分钟或数小时。小伙子怎么了?其实是惊恐障碍(原称急性焦虑发作),是焦虑症的一种表现形式。何为焦虑症呢?焦虑症是持久且无原因的以焦虑为主要临床相、伴明显的植物神经功能紊乱和运动性不安,主要有两种临床形式:惊恐障碍和广泛性焦虑。正常焦虑是人们对于所处的不良环境产生的一种不愉快的情绪反应。由于有焦虑的产生,迫使人们萌生出逃避或摆脱这种不良环境的主观意愿,故在一定程度上,焦虑是一种“保护性反应”。在正常情况下,人们针对所接触的环境或事务可以产生出不同的情绪反应。如高考前的学生吃不下饭,睡不好觉;比赛前有的运动员会四肢发凉、手心出汗、心跳加速等。随着处境的改善,产生的症状会慢慢消失,情绪趋于稳定,这都不能算是病。只有具备持久且无原因的以焦虑为主要临床相、伴明显的植物神经功能紊乱和运动性不安,症状必须持续达6个月,才成为焦虑症。惊恐障碍的表现如例一所述。广泛性焦虑:常表现为持续性精神紧张,伴有心慌、气急、胸闷、气紧、冷汗、口干、尿频、尿急等,但并非有实际的威胁或危险所引起,其紧张的程度与现实事件不相称。患了焦虑症怎么办?焦虑症的患者很痛苦,是需要积极的治疗。焦虑症有时很难与其他专科疾病相区分,故需要医师对病情有全面细致的了解,以免误诊,必要的辅助检查有助于排除器质性疾病。焦虑症的治疗包括:药物治疗和心理治疗。(1)药物治疗:临床上具有抗焦虑作用的药物有苯二氮卓类、巴比妥类、抗抑郁药及-受体阻断剂。主要作用于中枢神经系统的边缘系统、丘脑、杏仁核等部位能明显改善情绪。苯二氮卓类有不同程度的镇静催眠、抗焦虑、肌肉松弛作用,包括地西泮、氯硝西泮、阿普唑仑、罗拉等。抗抑郁药,包括氟西汀、帕罗西汀、多虑平等。但是此类药物均需要在医师的指导下使用,不得滥服。此外还可以针对不同系统突出症状加用一些其他药物,如心慌可加用心得安、倍他乐克等。(2)心理治疗:在心理医师的指导下,充分认识到焦虑症产生的原因和背景,学会转移或化解精神压力。通过与亲人和朋友的思想交流或调节,也能在很大程度上减轻精神负担和焦虑。同时不断克服性格上的弱点,学会与周围的同事和睦相处,提高处理复杂事物的能力,心态平和与处世不惊,就能有效地预防疾病的发生。(3)饮食治疗:患者焦虑症的患者,饮食上应有所注意。一般对有消化道症状的患者来说,应该合理安排生活,防止暴饮暴食或进食无规律,以免增加胃肠道负担,加重症状。对有心脏病症状的患者来说,则应远离有刺激性的烟酒、浓茶、咖啡、辛辣食物等,因为它们能引起交感神经兴奋、心跳加速、心脏早搏等,使已有的症状更突出。建议以清淡、易消化的食物为主,进食后不要马上休息。对于腹胀、便秘者,也可以服用助消化和通便的药物。
还“我”健康睡眠明月何皎皎,照我罗床帏。忧愁不能寐,揽衣起徘徊。诗中表现了一个游子,久客异乡、愁思辗转、夜不能寐的形象。其实夜不能寐,即失眠,在我们生活中并不少见。近年我国在北京、上海、广州等地展开的
开学前假日综合症,表现为对开学敏感和反感;开学前更疯狂的玩,提起上学就发脾气和无精打采;有些孩子是开学前狂赶作业,内心烦躁。是所以的孩子都有的表现吗?当然不是。假日综合症是多种因素相互影响的结果,包括孩子对学习的兴趣,在学校中是否愉快,假期的综合安排等等。可以根据上述情况分为下列几型:持续紧张型:多见于临近中考和高考的孩子,假日时间仅为其他孩子的一半,假期中被主动和被动安排了大量的补习班和提升班,连懒觉也没多睡几次,更别说能美美放松几天,提起又要开学了就内心烦躁、头痛。充实淡定型:假期中做了自己想做的事,可能安排了喜欢的培训班,安排了自己盼望已久的旅行,帮着家里做了该做的事并感觉有成就感,安排了自己想学的课程,对于即将要来的新学期,自己早已做好准备迎接。紧张忐忑型:多见于假期里持续狂玩的孩子,用大把自由时间去玩,每天玩得入迷后,连做暑假作业时都不能安心,开学前开始狂赶作业,想到假期过后更加繁重的课业压力,就感到忐忑不安。快乐期待型:多见于对学习有兴趣,假日合理安排娱乐、休闲和学习的孩子,暑期生活丰富而多彩,与同学和同伴相处愉快,在开学前合理的调整好了作息时间,早就期待与同学见面和开始新的知识的学习。 总之,对于即将开学的孩子,父母要多用心。中小学生的自觉性还没有完全形成,父母要引导孩子静心看书,提前回归学习状态;高中生可以通过早晨起来一起去锻炼、一起去书店挑选书籍等方式,合理调整孩子的作息时间和生活重点,引导孩子走出假期状态。