上海中医药大学附属曙光医院东院

公立三甲中医医院

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疾病: 功能性子宫出血
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如何自我判断异常子宫出血?异常子宫出血(AUB)是指月经的周期、频率、持续时间或出血量出现异常,且排除妊娠、器质性疾病等因素后的子宫出血。以下是自我判断的主要方向,但最终确诊需就医检查,建议出现异常时及时就诊:一、先明确正常月经的标准(可作为对比)正常月经具有以下特征(简称“4-3-5”标准,可参考):-周期:21~35天(两次月经第一天的间隔)。-经期:2~7天。-出血量:20~80毫升(约湿透半片到1片卫生巾/护垫的量为5~10毫升,可粗略估算)。-规律性:周期波动不超过7天,经量、经期相对稳定。二、异常子宫出血的常见表现(符合以下任意一种,需警惕)1.周期异常-周期过短:周期<21天(频发)。-周期过长:周期>35天(稀发),甚至数月一次。-周期不规律:连续2~3个周期波动超过7天(如这次25天,下次40天)。2.经期异常-经期延长:出血超过7天仍未干净。-经期缩短:出血<2天,且经量明显减少。3.出血量异常-经量过多:经期需频繁更换卫生巾(如每1~2小时湿透1片),或伴有血块、头晕乏力。-经量过少:整个经期只用几片护垫,且颜色极淡。4.非经期出血-排卵期出血:两次月经中间少量出血(可能伴随轻微腹痛),持续1~3天,若频繁出现也需注意。-接触性出血:同房后、妇科检查后阴道出血,可能与宫颈病变(如宫颈炎、息肉、宫颈癌)有关。-绝经后出血:停经1年以上再次出现阴道出血,无论量多少,需高度警惕。5.出血模式异常-淋漓不尽:经期结束后仍有少量褐色分泌物持续多天,或月经周期中反复出血。-突发大出血:非经期突然大量出血,伴头晕、乏力、心慌,可能提示器质性疾病(如肌瘤、息肉)或内分泌急症。三、结合年龄和可能原因初步分析1.青春期(12~20岁)多与下丘脑-垂体-卵巢轴发育不完善有关(如功能失调性子宫出血),表现为周期不规律、经量时多时少,需排除血液系统疾病。2.育龄期(20~45岁)-首先排除妊娠相关问题:如先兆流产、宫外孕(可能伴随腹痛)、葡萄胎等,需自查早孕试纸。-常见原因:内分泌失调(如多囊卵巢综合征)、器质性疾病(子宫肌瘤、子宫内膜息肉、腺肌病)、节育环影响、药物(如紧急避孕药)等。3.围绝经期(45~55岁)卵巢功能衰退导致激素紊乱,易出现周期紊乱、经量增多或淋漓出血,但需优先排除子宫内膜癌、宫颈癌等恶性疾病。四、注意伴随症状,判断是否需紧急就医-需立即就医的情况:-出血量极大,短时间内湿透卫生巾,伴头晕、乏力、面色苍白(可能休克)。-出血伴剧烈腹痛(可能提示宫外孕、卵巢囊肿蒂扭转)。-接触性出血(同房后出血)、绝经后出血。-建议尽快就医的情况:-异常出血持续超过2周,或连续2~3个周期出现异常。-伴随发热、阴道分泌物异味(可能感染)。-近期体重骤降或骤升、多毛、痤疮(可能与内分泌疾病相关)。五、自我判断的局限性与就医建议-不可仅凭症状确诊:异常子宫出血的原因复杂(如内分泌疾病、器质性病变、凝血功能障碍等),需通过妇科检查(如B超、激素六项、宫腔镜、病理活检等)明确诊断。-避免自行用药:尤其是激素类药物(如避孕药),可能掩盖病情或导致更严重的内分泌紊乱。如果出现上述异常,建议记录出血时间、量、颜色、伴随症状,及时到妇科就诊,以免延误治疗。