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李兴育主任医师 西安市人民医院 眼科 各位患者朋友们,大家好,呃,很高兴又一次通过这种视频的方式,能够跟大家进行沟通和交流,今天呢,想跟大家来谈一谈,关于这个隔离期间,自己觉得眼睛干涩这种情况,我们应该怎么样的处理。 目前大家在西安处于一个疫情的隔离风控阶段,可能很多人都会有看很多的视频,可能去上各种各样的网课,然后课看到很多这种电脑或者电视,大家的眼睛始终处于一个相对疲劳的状态,所以眼睛的干涩呃膜这种相关的干眼症状一定会非常的多。 那么大家应该怎么解决这些问题呢?我觉得第一个根本性的问题是要减少这种不必要的过度的用眼,现在社会确实提供给我们很多信息渠道,但是这种信息流的。 这种有效性是不是能够那么顺畅呢?我自己其实还是保留了一个比较批判性的观点,我认为我们可能每天需要关注到的是那些主流,呃,经过验证的官方的信息,其他的这种。 呃,信息呢,如果您很关注他,您可以稍微了解一些,如果您觉得对自己是生活中的一个干扰,那我觉得你把它压低到最低,才是你解决干眼的根本之道。 过度的用眼一定会加重你干眼视疲劳的症状,这是第一个问题。 第二个呢,大家如果出现了这些症状,可以简单的点一些人工泪液类的眼药水来缓解症状,2021年12月24日 663 2 7
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黄晓莉副主任医师 中国人民解放军中部战区总医院 眼科 ? ? ? ?眼睛痒、干涩、偶尔刺痛,有时候像进了异物却找不到.....出现这些症状,说明你的眼睛泪液告急,已经“渴”坏了。但很多人都觉得是小问题,自己去药店买瓶眼药水随便对付就好,殊不知,小问题最后变成大问题。还没出现以上症状的,千万别觉得「干眼症」跟你没关系,在《2021年国民生活方式与干眼相关性分析报告》中显示:亚洲干眼症发病率居全球前列,其中中国发病率约为21%~30%;简单来说,国内干眼症患者平均每5人就有1~2名患者。其中,20岁以上的人群中,几乎每三个人中就有一个是干眼症。 ? ? 那么,到底是什么原因造成了干眼?简单来说,睑板腺堵塞是干眼相关的重要体征。睑板腺像个保护罩一样,它的主要功能之一就是分泌睑脂,睑脂就如同“油”,帮助润滑睑表、湿润和防止泪液过度蒸发。由于生理性、病理性以及螨虫感染等等因素,睑板腺堵塞、萎缩,因此“油”无法正常分泌,从而影响眼睛表面的锁水保湿,引发「干眼」。 ? ? 引发「干眼」的原因还有很多,有报告指出,以下5大因素易导致「干眼」发生:1.电子产品:使用电子产品,如手机ipad电脑等,会在无形中加快泪液蒸发,从而导致干眼。此外,看屏幕会导致眨眼次数少,也不利于泪膜的补充和更新。《国人干眼多中心大数据报告》显示,经常使用电子产品的人干眼发病率高达93%;2.隐形眼镜:长期佩戴隐形眼镜可能会导致眼表化学伤、角膜缘干细胞功能障碍等,会导致黏蛋白缺乏,也会影响泪膜的完整性。《报告》显示,佩戴隐形眼镜干眼症发病率高达90%;3.化眼妆:眼线、睫毛膏没有卸干净,或者粘贴假睫毛的胶水、空气污染等因素,有可能导致睑板腺的堵塞,不能形成完整的油膜,泪液便会过多蒸发,导致干眼; 4.年龄较大:中老年人的眼结膜开始松弛,导致泪水绕过眼球流出,泪膜无法被滋润,绝经期女性的激素水平波动较大,易出现泪腺“不活跃”,导致泪液分泌不足;5.眼部手术: 曾做过眼部手术的患者,比如角膜屈光手术、白内障手术、青光眼手术和角膜移植手术等,可能会造成干眼。此外,熬夜睡眠不足,或糖尿病、抑郁症等疾病以及部分药物也可能导致干眼症的发生。 「干眼」不是小问题,30岁以上的中年人和常常通过电子产品上网课、玩游戏的学生群体,也是干眼高发人群,多数人因为不重视导致越来越严重。 现阶段,眼药水也无法有效缓解干眼症状,最好的办法是规范、系统诊治。 6步给眼睛“敷”上泪膜:无论是干眼症还是普通的眼睛干涩,都和我们的用眼习惯密切相关。下面这些方法,能帮你给眼球短暂“补水”:1.多眨眼:增加眨眼频率,每4~6秒眨眼一次,平均每分钟眨眼10次左右;2.远眺:美国《连线》杂志发表的报道《屏幕对我们的眼睛做了什么》中给出了一个20-20-20解决方案:观看屏幕20分钟,眼睛移开望到20英尺(约6米)远的地方,坚持20秒钟以上;3.热毛巾敷眼:用40度的热毛巾、或蒸汽眼罩热敷眼睛10~15分钟,可促进睑板腺分泌油脂,减少眼睛水分蒸发,缓解干涩;4.睑板腺按摩:热敷之后可以按摩睑板腺,左眼用左手,右眼用右手,往外拉紧外眼角的皮肤,然后用另一只手的食指从远处向睑缘的方向移动,按压睑板腺。每天一次,或者早晚各一次,眼部有炎症不宜按摩;5.眼部清洁:化妆人群及时清洁睑板腺的开口,能避免发生阻塞;6.多吃维生素A:干眼症患者需要增加维生素A和必需脂肪酸的摄入,可多吃动物肝脏、胡萝卜、鱼、坚果等。 上述方法都只能缓解症状,最重要的还是减少使用电子产品、电脑屏幕使用时间,避免熬夜、关灯玩手机,少戴隐形眼镜,平日不要用手揉搓眼睛。2021年11月21日 610 0 0
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柯碧莲主任医师 上海交通大学医学院附属仁济医院(东院) 眼科 手机、电脑不离身昼夜颠倒的作息让身体疲惫不堪更是总觉得眼睛干涩疼痛如果你也有一样的感觉在家赶紧拿一条毛巾试试下面这些操作热敷首先清洁面部,可以使用温和的洗面奶,轻柔地洗去睑缘的污垢,眼部的清洁是第一位。热敷时,应选择洁净的毛巾,在40-50摄氏度中的热水中浸泡,拧干后敷于眼睑部位,接触时应没有灼痛感。最好在患处盖一层干净的布或棉垫。一般每5分钟更换一次毛巾,最好交替使用。每次热敷时间120分钟。注意毛巾的温度不要太烫,敷眼前要清洗双手,敷眼的毛巾不可混用。有人会问了,为什么简简单单的热敷可以有效缓解干眼呢?原因有好几点:其一、让眼睛远离电子产品过度用眼是引起干眼症的主要原因之一,其中长时间使用电子产品更是“重犯”。热敷的时间里眼睛会休息、放松,缓解疲劳。其二、提高眼部湿润度热敷可以促进眼部血液循环,保持眼球的湿润程度,防止泪液蒸发过快,缓解干眼症状。其三、融化病理性睑脂 热敷治疗干眼,最主要的原因是在20分钟里扩张睑板腺开口,融化病理性睑脂,利于排出。睑板腺脂质具有42°C的熔点,达到这个温度可以促进睑脂融化,又不会烫伤眼睛。热敷配合按摩,对于阻塞型睑板腺功能障碍引起的干眼患者效果会更好。要注意的是,热敷的温度以适手为准,千万不能太烫,但是温度不够,就不会有什么效果。如果觉得温度难以把握的话,也可以选择医用热敷眼罩,配合人工泪液的使用效果会更好。另外,一定要选择干净的毛巾进行热敷,如果把细菌和螨虫带到眼睛上,会带来更严重的问题哦。2021年09月13日 1311 0 3
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赵月医师 诸暨市中医医院 眼科 每一天,除了睡觉,我们的眼睛无时无刻不在发挥着它的作用,让我们看到这个五光十色的世界,辅助我们完成各种各样的我们喜欢的或不喜欢的事情。而且从不罢工,也不“叫苦叫累”。但是近几年来,越来越多的人开始出现眼睛干涩,酸胀,异物感等亚健康状态。随之而来的出现了“干眼症”这一新兴的名称,并于2007年第一次国际干眼工作小组报告中被正式确定为“干眼”,并定义为一种疾病。我国也在2013年发表了《干眼临床诊疗专家共识(2013)》,也将干眼确定为此类疾病的名称,并在医疗行业内广泛推广和应用。 那究竟什么叫干眼呢?干眼是多因素引起的慢性眼表疾病,是由泪液的质、量及动力学异常导致的泪膜不稳定或眼表微环境失衡,可伴有眼表炎症反应、组织损失及神经异常,造成眼部多种不适症状或(和)视功能障碍。 简单来说就像种田一样,泪液就像灌溉用的水,当水量不足或过多(泪液的量),或水被污染了,如重金属超标等(泪液的质),或水流受阻,出现涡流,局部变细(动力学异常)等情况,稻谷就无法良好的生长,或不均匀生长,有些地方好,有些地方不好,像个地图一样。同时如果土地不够肥沃,比较贫瘠的话(眼表微环境失衡),长出来的稻谷也会比较干瘪,不饱满。而恶劣的天气,如风沙,狂风,暴雨,暴晒、虫灾、人祸等情况也会影响稻谷的生长,开花,结谷。 那出现干眼了我们应该怎么办?1. 人工泪液替代治疗仍是目前治疗干眼最广泛的方法之一。目前可分为水样人工泪液替代和脂质人工泪液替代。其中水样人工泪液替代又可分为6个亚类:1)黏度增强性药剂2)渗透性药剂3)渗透压保护性药剂4)抗氧化性药剂5)防腐性药剂6)非活性药剂。其中黏度建议夜间睡眠时选用高黏度滴眼液,白天使用低黏度滴眼液以提高眼表的舒适度。而其他5类在临床上使用仍不普遍。玻璃酸钠是最常见的人工泪液替代物,临床上推荐不含防腐剂的人工泪液。以往由于包装技术限制,滴眼剂都要添加防腐剂,以防止药液受到污染。长期使用含防腐剂的药物会造成眼表损害。随着技术的发展,出现了2大类不含防腐剂的滴眼液包装。一类是一次性单剂量包装,每次使用1小支,用完就扔掉。另一类是德国的COMOD?系统,代表产品就是海露滴眼液,其内部结构的精密设计能够保证药液单向流动不回流,防止空气倒吸污染药液,无需添加防腐剂。海露是目前是全世界第一支多剂量不含防腐剂的人工泪液,也是我们国内唯一的多剂量无防腐剂的人工泪液产品。另外脂质人工泪液替代药物因替代天然睑脂的酯类不同,可有磷脂,脂肪酸,甘油三酸酯,矿物油,橄榄油等。在目前临床应用中较少。 2. 替代性治疗。在我国中医已有数千年历史,中医药治疗作为替代治疗也已开展很长时间了。通过“个性化”的口服中药或局部熏洗眼睛等治疗,可使部分人群出现口干、眼干症状好转,泪液分泌量增多。而通过针灸或穴位按摩刺激特定的穴位,亦可以改善眼部不适症状。 3. 改善饮食结构,行为方式及保持良好的心情。要摄入足够的水分、必需脂肪酸、乳粘蛋白等。就是说要多喝水,多吃果蔬坚果,荤素搭配。还要适当运动,改善睡眠,保持健康的心理状态。最重要的是减少电子产品的使用,保持做够的休息时间。2021年08月27日 645 0 1
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林楠主任医师 大连市友谊医院 眼科 50岁刘女士,是单位会计,天天忙于电脑账目,总觉得眼睛昏花,又干又痒,换了眼镜,点了防干涩眼药水也是不行,十分苦恼。眼科医生告诉:其实刘女士和许多其他同年龄段的女性一样,由于体内激素紊乱-更年期,而产生了干眼症。 什么是干眼症?干眼症指的是各种原因造成泪液减少,从而导致的泪膜稳定性下降,引起眼部不适的疾病。主要表现为有明显的眼部干涩感,异物感,烧灼感,眼部发痒,畏光,眼红,视物不清等症状。主要是由于生活中长时间看手机或电脑瞬目减少所致。 什么是更年期干眼症?来眼科门诊的干眼症患者60%为更年期患者。更年期女性体内性激素水平的异常,则会放大泪膜、眼表等局部组织的炎症反应,使得泪膜分泌作用急剧下降,泪腺免疫调节等功能大大减退,从而加速更年期女性干眼症恶化。尤其是秋天天气干燥,水分易蒸发,本来就是一个干眼症多发的季节,而更年期女性由于体内激素水平的波动,对干燥的天气更为敏感,是秋季干眼症高发人群。 那么,怎么解决刘女士这类人群的痛苦呢? 1.调节激素水平:雌激素减少是更年期根本问题,可在妇科专业医生指导下用药,通过锻炼等改善身体状况。 2.改善生活质量,比如空调房间里可以使用加湿器。一定要尽量减少看手机看电脑的时间,用眼距离把控得当,多眨眼。一定要调节睡眠,提高睡眠质量,要减少熬夜。调节情绪,保持乐观,缓解压力,有抑郁倾向或者是精神障碍的患者,更应该改善精神状态。 3.更换合适眼镜:45岁以上人群调节力下降,开始出现老花,应及时调整合适眼镜辅助视物。并注意减少用眼时间,使眼睛得到充分休息。 4.防干眼症药物使用:人的泪液分为三层,有水液层、粘蛋白层和脂质层,不同类型的干眼症所缺乏的成分也有所不同,所以应该根据情况,选择最合适的人工泪液来进行补充。玻璃酸钠滴眼液等眼药水使用(比如不含防腐剂的海露滴眼液),严重者可加用双氯芬酸钠滴眼液,甚至激素眼药水点眼。 5.物理疗法:眼部热气熏蒸,按摩等等。 听了林楠医生的介绍,刘女士又露出了久违笑脸2021年08月25日 1156 0 1
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赵阳主任医师 医生集团-北京 线上诊疗科 我是赵小刀,我是一名眼科医生。我们都说现在是读屏时代,人人的工作和生活都逐渐离不开电子屏幕,连人民币都有数字的了。相应的,近些年患有干眼的人越来越多,每4人中就有1人患有干眼,会出现眼睛干、涩,异物感,视疲劳不停揉眼睛等症状。儿童在使用角膜塑形镜时,或者使用电子屏幕过多时,也非常容易发生干眼症。今天我们就来科普一下什么是干眼,有哪些治疗方式。干眼是怎么引起的干眼通常是由泪液异常的质、量及动力学异常,导致的泪膜稳定性下降或眼表微环境失衡,伴有眼部不适和(或)视功能障碍,为多种因素引起的慢性疾病。是不是看晕了?简而言之,泪膜稳定是干眼的核心机制。什么是泪膜?泪液的主要成分为黏蛋白、水和脂质,这三者共同形成泪膜,泪膜具有许多重要的功能,比如泪膜中的黏蛋白可以固摄水份并且稳定脂质层,而脂质层具有润滑和稳定眼泪,能够保护眼睛湿润。这三层中,任何一层出现问题,都会引起干眼的发生。干眼有哪些类型黏蛋白、水和脂质,任何一层出现问题,都会引起干眼的发生,而且类型也会不一样。那么,按照泪液成分或者功能异常,干眼分为以下5大类:第1类:由于水液生成不足的导致的水液缺乏型干眼;第2类:由于脂质层异常的导致的脂质异常型干眼;第3类:由于黏蛋白异常导致的黏蛋白异常型干眼;第4类:泪液动力学异常引起的泪液动力学异常型干眼;第5类:以上四种当中的任意两个或以上原因引起的称为混合型干眼。干眼的药物治疗针对干眼的治疗,人工泪液是最常见也是大家最熟悉的方式,其实干眼的药物的治疗,也经历了几代的发展。第1代泪液的替代治疗最开始治疗干眼的药物,是人工泪液,属于泪液的替代治疗。人工泪液是上市最早的干眼药物,原理是补充泪液中的水液成分。优点就是起效快,能瞬间提高舒适度,当然也有一定的不足,由于只是外源性补充了水液,只能起到短暂缓解的效果。很多朋友的感受是,点药的时候挺好,过一段时间就不行了。人工泪液也分为几类:一是水液型的,就是我们熟悉的玻璃酸钠:如爱丽,海露、羧甲基纤维素-如亮视等。二是外源补充黏蛋白型:聚乙二醇-如思然。三是脂质型如卡波姆眼用凝胶。四是自体血清和小牛血去蛋白提取物等。五是表皮生长因子,重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液等。一般来说,如果是轻度干眼,可以使用黏稠度较低的人工泪液,如0.1%玻璃酸钠-爱丽或者海露等,如果是中重度干眼,需使用黏稠度较高的人工泪液,如0.3%的玻璃酸钠-爱丽、1%羧甲基纤维素-如亮视、卡波姆眼用凝胶等。第2代促进自身泪液分泌第二代干眼治疗药物,除了补充水液,还能促进自身泪液分泌,是升级版的人工泪液。同时促进水液层、脂质层、黏蛋白层分泌的药物,代表药物为地夸磷索钠滴眼液。这是2020年国内刚上市的新药,是一种P2Y2受体激动剂。优点就是能够直接作用在泪膜,促进和修复自身细胞分泌泪液所需的成分:水液、黏蛋白和脂质,能够同时改善泪膜的质和量,并具有一定的抗炎以及角膜上皮修复作用。地夸磷索钠与人工泪液不同的是,人工泪液只能外源性补充水份,短暂缓解症状,而地夸磷索钠是内源性促进泪液的生成,同时补充水液,从根本解决干眼问题。另外,还有未在国内上市的促黏蛋白分泌剂,如瑞巴派特、半乳糖凝集素等。第3代免疫抑制剂第三代干眼药物,即是具有抗炎作用的免疫抑制剂,比如0.05%的环孢素、0.1%的环孢素滴眼液。比较严重的干眼症,往往同时伴有眼部炎症,我们说干眼-炎症不分家,互为因果,互相促进。0.05~0.1%的低浓度环孢素能够抑制T细胞活化和炎症因子释放,对已活化的T细胞在一定程度能够促进凋亡,可以应用于较重的干眼症,难治性过敏性结膜炎以及慢性过敏性结膜炎。 同时,因为浓度较低,刺激轻微,副作用很小,儿童也可以使用。注意,用于干眼症的环孢素滴眼液,是低浓度的(0.05~0.1%),不要错误的使用1%的环孢素哦,1%的一般是用于角膜移植术后的哦,普通人使用可能会有副作用的。二代和三代药物虽好,但因为进入国内时间较短,价格比较贵,目前还没有进入医保目录,这的确是一个缺点。除了药物治疗,干眼还可以选择OPT/IPL脉冲光治疗:通过选择性光热作用,封闭眼睑周围异常扩张的毛细血管,消除引发睑板腺功能障碍的炎症因子及蠕型螨,降低眼睑细菌载量;同时可以疏通睑板腺,软化睑脂,促进其分泌和排出。详情可点击《OPT脉冲光治疗是怎么治疗干眼的?值不值得做?》一些中重度的干眼患者,还可以考虑做一个小手术——泪道栓塞治疗:在显微镜下利用泪道栓子阻塞这条通道,从而增加自身泪液和人工泪液的在眼表的储留时间,从而改善泪液质量,缓解症状,可减少或停止人工泪液使用。详情可点击《干眼可以通过手术治疗吗?可以,泪道栓塞治疗了解一下》当然,家用的一些治疗方法比如热敷对缓解干眼也有帮助。好了,今天的分享就到这里了,关于干眼的治疗还有任何问题,欢迎留言找我。2021年08月10日 14706 3 13
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殷悦主治医师 上海市五官科医院 眼表疾病学科 殷悦 龚岚 复旦大学附属眼耳鼻喉科医院一、什么是干眼病干眼病是泪液异常引起的一种眼科疾病。患者因为泪液的缺乏或泪液蒸发过强,出现眼部的不适症状,并发生眼睛表面的损伤。干眼病的常见症状包括:眼部干涩、烧灼感、异物感、畏光等。部分患者因为眼部干燥而对外界刺激敏感,主要症状可能反而表现为迎风流泪,或者无法耐受隐形眼镜等。长期的眼部干燥可能会引起患者角膜及结膜损伤,虽然单纯的干眼病一般不会引起患者严重的视力下降,但这些眼部不适症状会极大的影响患者的工作与学习。二、干眼病的发病与相关因素干眼病是现代社会的常见慢性疾病,亚洲人群的发病率显著高于其他人群,在亚洲老年人群中的发病率可以达到50%以上。围绝经期或已绝经的女性,老年人,长期使用视频终端的人群为干眼病发生的高危人群。当今社会视频终端(即手机、电脑、电视等含有电子屏幕的电子设备)近年普遍进入多数人的日常生活。上至中老年人,下至刚识字的小朋友,人们面对电子屏幕的时间越来越长,近年来干眼病的发病有逐渐低龄化的趋势,曾经作为一种老年疾病的干眼病,如今在长期使用电脑的青年人群(如IT工作者、设计工作者、白领人群)中也常见了起来。青少年的干眼病也偶有发现。三、干眼病的治疗及保健方法干眼病目前仍无根治的手段,但可在医生的帮助下可缓解眼部症状、修复损伤,并维持长期的眼部舒适。目前常见的治疗方法如下:1)人工泪液不同类型的干眼病的患者均能够使用人工泪液来进行治疗。人工泪液安全性好,可以长期使用,不具有依赖性,患者可按自己需要随时滴注使用。中重度的干眼病患者常常需要在使用人工泪液的同时结合合其他治疗方式(如抗炎类滴眼液等)一起治疗。2)促进泪液分泌的滴眼液 近年来亦有促进泪液分泌的滴眼液(地夸磷索钠)于国内上市。其效果是促进患者自身泪液进行分泌,对泪液的几种主要成分均有作用,因此对于人工泪液维持时间短或效果欠佳的患者,是可以考虑的选择。3)泪道栓塞人体的眼部存在泪液的排出系统,泪点栓塞通过阻塞眼部泪液的排出管道,可以延长泪液以及人工泪液在眼部的停留时间从而达到治疗干眼的目的。对于单纯使用人工泪液治疗效果不佳的患者是很好的治疗方式。同时,因为泪道栓塞治疗维持效果时间长,也适合日常工作及生活繁忙、无暇或不便随身携带并使用人工泪液的患者。目前对于干眼病的治疗,提倡在明确干眼病具体类型进行针对性的治疗。对于部分的干眼并类型近年来有较多新仪器开始进入使用,例如热脉动治疗以及强脉冲光治疗等。具体的干眼病分型以及可选择的仪器治疗方法,可咨询相应的专业医师。四、干眼病的日常保健1)减少用眼,保证充足的睡眠:让眼睛得到充分的休息始终是干眼病治疗中的重要基础。2)使用湿房镜,增加环境湿度:湿房镜能够增加眼周环境的湿度,减少因为泪液蒸发过强对患者造成的影响,从而达到治疗的效果。3)口服补充不饱和脂肪酸:Omega-3是一种不饱和脂肪酸,多存在于深海鱼类。每天口服补充1.2g-1.5g的omega-3能够改善部分干眼患者的症状。4)睑板腺功能维护:干眼症的患者中常见合并睑板腺功能障碍的问题,因此对眼睑的热敷按摩清洁,改善睑板腺功能后,干眼症状也可得到相应缓解。需要长期坚持,或考虑强脉冲光或热动脉等机器治疗。五、对干眼病的常见疑问及认识误区1)我的眼睛这么干,我会瞎掉吗?单纯的干眼病一般不会引起患者严重的视力下降,如果是继发于全身风湿免疫类疾病(如干燥综合征,类风湿性关节炎等)的干眼病,患者的角膜可能发生比较严重的损伤,需要综合治疗管理,这些疾病若高度怀疑可以通过风湿免疫科的检查来进行排除。2)人工泪液是不是有依赖性?正规医院开具的人工泪液都是安全可靠不具有依赖性。建议患者一旦出现干眼病的症状就可以使用,以避免角结膜的损伤。一般建议每日使用的上限为一天6次,经常使用的患者建议选用没有防腐剂的类型。但因为干眼病为长期慢性疾病,停药后患者仍有可能再次出现干眼发作。3)干眼病是不是治不好?干眼病目前仍无根治的手段,但可在医生的帮助下可缓解眼部症状、修复损伤,并维持长期的眼部舒适。过分的焦虑病情可能会导致眼部不适感加重,建议患者要保持乐观的心情和适当的运动,必要时进行心理治疗及疏导。2021年08月08日 1866 0 11
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赵峪主任医师 广安门医院 眼科 如果要有50度以半五以下的散光,你看那度数,50度以下的散光要没有什么症状,问题不大,要超过50度呢,有症状一定要长期戴眼镜,否则有好多人有散光,他的视力非常好,1.01.0以上都可以,他戴着眼镜就是为了缓解这症状,头晕脑胀,哎,戴上眼镜缓解的症状,这种的临床上非常多见,所以你根据你的症状,要一般的50度以下呢,你才就忽略不计了,超过50度应该建议戴眼镜,否则引起一些不舒服的症状,那针灸可以,干眼镜症状有针灸,针灸以后刺激他室内也分泌多,可以做针灸针刺治疗,但是针刺就有的,你得有条件天天做,没有条件那就一个礼拜做几次也可以。 另外呢,喝茶对干眼症,他你看喝茶呢,就补充液体,补充液体呢,现在不是养生,每天是八杯水,是几几杯水,七杯水八杯水,根据每个人的情况,有条件应该,呃,多喝一些白开水是最好喝茶可以喝淡茶,建议不要喝浓茶,淡茶就可以喝白开水,这些呢,呃,进的液体量多了,对那个干眼症都有帮助,等于它湿润了,嗯,那个体内的液体代谢方面好一些。2021年07月06日 731 0 0
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赵峪主任医师 广安门医院 眼科 找戴或者不戴隐形眼镜。 一般是这样的,尤其是干眼症的重症者,这个期间呢,就尽量不要带隐形眼镜的这样呢,增加这个泪液一个试点要方便,因为点眼药呢,泪液少,要经常点一些角膜营养液啊,人工泪液这些点眼药以后呢,给摘了隐形眼镜,一个是点眼药方面来说呢,方便一些,另外一个呢。 不戴那个隐形眼镜的让眼球内掩模直接和外头外面的湿润空气接触那样被减轻肝肝炎症的症状非常好,所以呢,如果有干眼症的患者,你没有查过眼睛非常干燥,都不建议戴隐形眼镜。 最好戴框架眼镜,让眼睛呢,充分的接触,外界湿润的空气,这样呢,对他的预防和治疗呢,肝炎症的发生都有帮助的,如果肝炎症非常厉害或者是有不舒服的症状,我怀念中。 空气有很大关系,你看有的同事们在那个北方气候一干燥的地方练功就怎么都舒服,唉可是一到南方以后呢,湿润空气这些症状全都没有了,这就和环境的湿度有一定关系,所以在北方,如果要是眼睛周围空气中环境比较干燥的话可以建议用加湿器让环境空气中的湿度达到一定程度这样呢,对干眼症呢,都是有帮助的干眼症的治疗呢,药物上来讲和方法上来讲是有很多很多,那个治疗方法。 最基本。 病因治疗病因治疗是比方,你有2021年06月30日 627 0 1
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杨莹莹副主任医师 湖南省儿童医院 眼科 提到干眼,我们通常认为这类病一般只出现在中老年人或频繁地使用电子终端设备的年轻人身上。孩子们是否也会出现干眼呢?答案是肯定的。儿童干眼症的孩子经常表现为不自主的频繁眨眼、揉眼睛,有时会有眼红,有些孩子会觉得眼睛里有异物,或者觉得有灼烧感等不适,孩子们饱受干眼的痛苦折磨,一些病例甚至会影响到孩子的视力,但往往这些症状缺乏特异性,而且儿童检查的配合程度差,孩子们又不能像成人一样准确地描述自己不适,使得医生在诊断儿童干眼症面临挑战。 儿童干眼症的发病原因与成人有所不同,主要有以下几个原因: 1、随着社会的发展,电子产品的过度使用率是儿童患干眼症的最常见的原因。正常情况下,人的眼睑眨动次数为每分钟为10-15次,但看电脑、玩手机游戏时,眨眼次数会明显减少。一旦泪液分泌的速度赶不上蒸发的速度,就会导致眼睛表面泪液量的不足,引起干眼的症状。 2、结膜炎是儿童的常见疾病,而结膜炎和干眼症两者又是密不可分的。无论是过敏性结膜炎的免疫反应,亦或是感染性结膜炎的致病微生物(细菌、病毒等),都将会直接侵袭结膜的杯状细胞,导致黏蛋白分泌不足,影响泪膜的稳定性。 3、睑板腺功能障碍也是儿童干眼症的很常见的原因。泪液的脂质层是由睑板腺分泌而来,它的存在可以减缓泪液的蒸发,维持眼表泪液膜的稳定。许多患儿因患有睑板腺囊肿,甚至历经多次手术,造成睑板腺的功能被破坏,将会导致泪液的脂质层异常,泪液蒸发过快,从而导致干眼的发生。 4、单纯疱疹病毒(HSV)感染引起的病毒性角膜炎反复发作的患儿,角膜营养神经遭到病毒破坏,影响泪液分泌和组成,从而影响角膜健康,引起泪膜不稳定,导致干眼症。 5、有的小孩有一些自身免疫性的疾病,如干燥综合症、系统性红斑狼疮这样的疾病就很容易引起干眼症。 6、不规范的佩戴隐形眼镜,同样是儿童干眼症的诱因。 那么对于儿童干眼症该如何改善呢? 1、对因治疗:针对儿童干眼的原因进行治疗是提高治疗效果的关键。减少使用手机等电子产品使用的时间。对于儿童全身疾病引起的干眼,需要联合其他科室共同治疗。对于眼部原因引起的干眼,应先治疗原发疾病,如对于反复霰粒肿手术损伤睑板腺而引起的干眼,应检查是否存在螨虫感染(给予茶树油眼贴可治疗螨虫感染)。解决原发疾病,部分儿童干眼可以自然痊愈。 2、药物治疗:儿童干眼的治疗应尽量选择对患儿全身影响较少的眼药,同时尽量减少用药量。可选用的眼药种类包括人工泪液、抑制眼表炎性反应类药物以及血清类制剂。人工泪液应根据儿童干眼的类型、程度等进行个体化选择,应选用不含防腐剂或防腐剂毒性较小的人工泪液。 3、调整患儿的生活习惯,保证充足的睡眠,减少或舒缓压力。多锻炼保持健康的身体。另外,富含多种维生素、微量元素、蛋白质、鱼油的饮食也可预防干眼症。对于中重度以上干眼儿童,可以结合非药物治疗方法(如湿房镜等)以减少药物用量。2021年06月06日 1279 1 2
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