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腰椎间盘突出日常注意事项科普文章

腰椎间盘突出科普文章

腰间盘突出生活中应该注意什么?

发表时间: 2019.09.17

巩陈 主治医师 亳州市人民医院 骨科

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腰间盘突出好了如何运动锻炼,有哪些注意事项?

发表时间: 2019.09.17

赵胜军 主治医师 承德市中心医院 骨科

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贤医说微创-孔镜术后注意事项

发表时间: 2019.09.14

王逢贤 副主任医师 东直门医院 骨科

1.术后当天应减少活动,尽量平躺;2.术后6小时可以下地活动,一般建议术后第2天下地,但是要注意佩戴腰围(腰围需后方有硬性支撑),佩戴围腰2-4周;3.术后1个月内避免劳累、久坐久站等;4.术后第2日开...查看全文>>

腰椎间盘突出压迫神经怎么办?

发表时间: 2019.09.12

王建军 主任医师 东直门医院 骨科

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20岁的年纪,50岁的腰,你的腰到底是怎么了?

发表时间: 2019.09.12

田心义 主任医师 湖南省中医院 脊柱外科

家里表哥,28岁的996程序员,在下班之余喜欢蹲健身房,深蹲成绩不断突破自我,从20公斤直奔100公斤,一骑绝尘那日,练腿归来志得意满,一看就是再创佳绩。但是,蹲下穿鞋时候手还叉着腰什么鬼?当时也没太...查看全文>>

腰椎间孔镜微创手术术后一定要带腰围吗?需要带多久?

发表时间: 2019.09.12

赵文奎 主治医师 北医三院 疼痛医学中心

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腰椎间盘突出做了牵引后要注意什么?

发表时间: 2019.09.12

王建军 主任医师 东直门医院 骨科

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腰椎间盘突出症女性患者还能要二胎吗?

发表时间: 2019.09.10

马彩毓 主任医师 好大夫工作室 疼痛科

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9月10日教师节,送给老师们一份颈腰椎养护指南

发表时间: 2019.09.10

廖博 副主任医师 唐都医院 骨科

今天是教师节,在我们祝福老师们节日快乐的同时,还要特别关注老师们的身体健康。尤其是颈腰椎疾病,严重地困扰着老师们的日常工作生活。   老师们经常备课、批作业、改卷子,低头、伏案工作时间较长,...查看全文>>

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腰椎间盘突出患者看病经验

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