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叶庆华副主任医师 汕头市中医医院 肛肠科 现在患上痔疮的人越来越多，各种原因导致会引发痔疮的发生。 那痔疮非要用手术治疗吗？ 痔疮分为很多种，有外痔、内痔和混合痔。不管是哪一种痔疮，如果影响到自己的生活和工作是需要治疗的，如果不治疗，严重的话还会引发其它疾病，而且痔疮发作的时候是非常难受的。 痔疮一旦产生就不能自己好，药物只能起缓解的作用，彻底治疗的方式就是要做手术。 所以只能去正规的医院检查自己的痔疮问题，然后医生才能给出一套适合自己的痔疮治疗方案。如果痔疮是轻微的话，可以通过一些药物或者其他方法解决，如果很严重的话，就必须手术。 在日常饮食中可以多吃蔬菜、水果和豆类，不要吃辛辣刺激、生冷和容易上火的食物，因为这些食物会对痔疮的病情加重的，饮食以清淡为主。如果有排便的感觉最好马上排便，这样子对痔疮来说也是有帮助的！2019年07月29日4583
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王世民主治医师 聊城市第二人民医院 综合内科 呃，产后有得这个痔疮怎么办，呃，第一呃初期啊，可以这个多喝水，多吃这个呃，纤维质的食物，可以防止大便干结，第二，呃，可以用这个药物治疗，比如擦药或者塞药啊，使用这个软件器啊，可以使这个产妇产后排便，呃呃，不建议使用这个血液也可以这个坐浴啊，促进这个血液循环改变这个便秘的现象，第三，新妈妈这个痔疮生理期合理参加体育活动，比如散步啊，打太极拳啊，腹式呼吸等运动也可以做这个，嗯，缸体训练，将肛门括约肌往上提吸气，肚脐内收再放松肛门括约肌呼气，一切复原，如此反复，每次做30次早晚各锻炼一次，哎，第四生活要有规律，定时排便，保持大便通畅切换内裤啊，清洗肛门保持外阴的这个肝脏。2019年06月19日5220
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姜辉勇副主任医师 医生集团-上海 线上诊疗科 一、要加强全身和肛门局部锻炼，增强体质，保持乐观的情绪，心态平和;纠正不良姿势，避免久坐、久站、久行，加强局部功能锻炼，如做“提肛运动”。 二、要注意饮食调节，消除便秘，可多吃富含可溶性纤维的食物，如燕麦、全谷食物及糙米、蔬菜及水果;不要过多地吃辣椒、烈酒、槟榔等刺激食物，少吃上火的水果，如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等。 三、要养成每天排1次便，每次排便不超过5分钟，晨起喝1杯凉开水，保持大便通畅;不要久忍大便、蹲厕时间过长或过分用力、读书看报等。 四、要保持肛门清洁，每次大便后清洗肛门，尤其是腹泻时，一般用温水坐浴就行，勤换内裤;不要用不清洁或过于粗糙的手纸或废纸等揩拭肛门，以免擦伤引起感染。 五、要重视原发病的治疗，如有高血压、动脉硬化、肝硬化、心脏病、糖尿病、腹腔肿瘤等容易诱发痔疮的病人，要采取有效措施进行及时治疗，避免病上加病。 六、要提高对痔疮的认识，痔疮也是病，应及时治疗;不要忽视痔疮的科学治疗。2019年06月15日5125
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马梅主治医师 昭通市中医院 肛肠科 1、 生活起居：平时可行游泳、慢跑、散步、练气功等。活动适宜，勿久坐久立。 2、 饮食护理：多食粗纤维食物，多饮水，可食红薯粥，勿过食辛辣、刺激之品。 3、 情志护理：保持精神愉快、积极配合治疗、护理。 4、 康复锻炼：内痔结扎术后，不可牵拉留在肛外的线端，以免疼痛或出血。 1） 术后7-9天为痔核坏死脱落阶段，减少活动。 2） 非手术患者在休息时可行夹腿提肛法，或坐立提肛等促进肛门直肠部肌肉收缩，加速血液回流。 3） 术后恢复期可做穴位按摩、提肛运动、弯腰运动。 4） 保持大便通畅，可以进行腹部按摩。具体方法：平卧右手平放在腹部、绕脐周做环形按摩，手掌按压的力量以能耐受为度。每次15分钟，早晚各一次。 5、 出院指导：注意个人卫生，养成便后清洗的良好习惯。定期复查，如有不适及时就诊。 附： 提肛运动：深呼吸时收缩并提肛，呼气时将肛缓慢放松，一收一放为一次；每日晨起及睡前各做1遍，每遍做20-30次。 弯腰运动：病人两腿稍分开弯腰，每次弯腰20-30次，每天2-3次。 夹腿提肛：仰卧，双腿交叉，臀部及大腿用力夹紧，肛门逐渐用力上提，持续5秒钟左右，还原，可逐渐延长提肛时间。重复10-20次，每日2-3次。 坐立提肛：先坐在床边，双足交叉，然后双手叉腰并起立，同时肛门收缩上提，持续5秒钟，再放松左下。重复10-15次，每日2-3遍。 穴位按摩：临睡前自我按摩骶尾部，每次沿尾骶骨至尾骨尖长强穴，上下来回手掌摩揉30-50次，使局部感到发热为宜。 祝您早日康复，谢谢您的理解与配合！ 肛肠科医师：马梅2019年06月06日1314
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