阳痿

（又称：勃起功能障碍）

就诊科室：男科泌尿外科

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想壮阳吃壮阳食物有用吗？
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程开祥副主任医师 上海第九人民医院整复外科生蚝经常被说成男人的加油站，即所谓壮阳。首先这可能是因为生蚝的形状容易让人把它们和性联想到一起。从营养成分上来看，生蚝中锌、硒等矿物质含量比较高，例如锌，它是生产睾酮（男性性激素）必不可少的，还能维持精子的健康状态。当然了，大部分人吃很可能只是因为——你们想吃蒜蓉生蚝了同理，除了生蚝以外还有韭菜，秋葵这些，也被认为有壮阳的功效。韭菜因为含有锌元素以及维生素C，对于辅助治疗阳痿、早泄、遗精有一定的效果。秋葵含有锌和硒，对提高男性的性能力有一定的效果。其实这2个的原理都等同上面说的生蚝。吃不吃？壮阳不壮阳？主要还是看日常的食物摄取有没有失衡，如果保证营养的均衡摄入的话，其实大可不必为了壮阳而吃。

2020年03月30日 1915 0 0
性功能障碍阳痿要怎样食补，吃腰子韭菜管用吗？
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张国喜副主任医师 北京大学人民医院男科有一些误区啊，就觉得吃什么苦什么，觉得别伟大肾虚了我去吃一子去那肯定不行，吃韭菜，我觉得也不行，这个怎么补呢，首先从饮食上要低脂饮食，因为吃的太油了，它可能会引起血脂高会影响血管的功能会影响勃起功能呃，多吃一些蔬菜水果呃，保持一个呃，合理的体重，再一个就是不能抽烟a注意锻炼，不要熬夜。

2020年03月20日 958 0 0
吃韭菜真可以治疗阳痿吗？
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张山河主任医师 常德职业技术学院附属第一医院(高山街院区) 男科韭菜也被叫为壮阳草，起阳草，具有壮阳补肾的功效，《本草纲目》记载具有“温中，下气，补虚，调和脏腑，令人能食，益阳”功效。适当食用可以防治多尿、腰痛、腿软等肾虚病症。但对于提升男性勃起功能缺乏循证医学医学证据，就算有一些有效成分，估计需要一次吃几十斤韭菜才能达到效果。故而对于阳痿患者我们提倡改善不良生活习惯，调节情绪，配合适当药物综合治疗。

2020年01月24日 1554 0 0
改善阳痿的食物疗法
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尹太郎副主任医师 武汉大学人民医院生殖医学中心鳝鱼韭菜汤：黄鳝、韭菜，将黄鳝稍微清洗一下，然后将黄鳝杀好，保留黄鳝的血丝，将锅烧热、火旺油下锅后，放入韭菜丝，姜丝煸出香味后，放入黄鳝爆炒，加入适量的酱油，料酒，白糖，胡椒粉，勾薄芡，1分钟左右即可出锅。炒香葱，姜，蒜，将鳝鱼下锅炒，加入少量料酒。虾肉炒韭菜：虾肉50克，泡软，制作时锅中放油加热后，与切好的韭菜250克同炒，炒熟后加食盐等调味品食用。红杞乌参鹌鹑蛋：枸杞子20克，海参10条，鹌鹑蛋10枚。将海参除去内脏筋膜，鹌鹑蛋煮熟剥壳，加枸杞子和老酒、味精、食盐等作料同煮，以生粉包芡，加葱花、麻油盛出食用。

2019年11月24日 1188 0 0
有利于改善勃起功能的药和食物
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杨中文副主任医师 济宁市第一人民医院泌尿外科含有鹿鞭、马鞭、牛鞭、狗鞭、羊鞭成分的药；含有鹿茸、海马、淫羊藿、人参、肉苁蓉、当归、补骨脂、何首乌成分的制剂；食物有韭菜、洋葱、果仁、牡蛎、海鲜等食物等。应用时需要注意根据医生的建议辨证施治应用效果好。

2019年11月13日 1209 0 0
阳痿吃什么好？
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李刚琴副主任医师 无锡市中医医院男科

2019年11月10日 3694 0 0
中秋话食疗：吃出好硬度
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高明副主任医师 医生集团-陕西男科呃，各位患者朋友大家好，我是男科医生高明，现在是中秋节，我祝大家节日快乐，那说到中秋节呢，他就避免说诶吃什么会更健康，你的身体健康会更好，你的性生活质量会更高，那么大家都知道有一些比如海鲜类的食品富含锌的食品对你勃起功能是好的，但是呢，呃有好多人因为这个太贵，我们还可以给他推荐一些其他的更便宜的，比如鸽子蛋那么鸽子呢，在我们中医或者是传统医学上说呢，他是就是生殖力很强，那么还有呢，就是我们俗称的这种呃，雄奇菜或者叫做韭菜吧，就是吃一些韭菜啊，韭菜炒这种蛋类的一个食物也是很好的。那么吃的很注意，但是我们还需要锻炼就是平时要深蹲啊，锻炼对你的健康也很关键，谢谢大。

2019年09月14日 6546 0 3
勃起功能障碍患者吃什么好？
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梁志刚副主任医师 山西中医药大学附属医院男科勃起功能障碍治疗一般从心理、药物和手术治疗三方面进行。除了这种常规的治疗手段，康复治疗也很重要。饮食上一定要低脂饮食，因为勃起功能障碍多半都与血管功能有关系，所谓血管功能要健康，就应该低脂饮食，如果太胖，需减体重；另外多吃蔬菜、水果，保持大便的通畅，都很重要。总体来说，勃起功能障碍的患者要合理安排一天的时间，早睡早起，睡眠要充足，饮食结构和进食量应合理，避免高脂饮食，要注重水果、蔬菜的搭配食用，保持大便通畅等。

2019年09月13日 854 0 1
阳痿（勃起功能障碍，ED）患者如何调整生活习惯？
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王志勇副主任医师 濮阳市中医院男科 ED患者生活方式的调整应该是ED 治疗的首要事项。增加体育运动，合理营养，控制体重，合理补充omega-3 脂肪酸、抗氧化物、钙等可以改善血管功能和勃起功能。并且可以使患者对PDE5i 的治疗产生更好的反应。基础研究和临床研究都证实增加运动和减肥可以有助于勃起功能的恢复，这种改善可能是通过减少代谢干扰（如炎性因子、胰岛素抵抗等）减少脂肪组织，改善血管功能等实现的。随着心血管和代谢系统功能的改善，患者整体健康水平也将提高。最新研究发现，地中海饮食（以水果、蔬菜、坚果、五谷杂粮、鱼为主，少量红肉和精细谷物）可以用来减少患心脏病的风险，而心血管疾病和ED 有着共同的病理基础。

2019年08月30日 1722 0 0
吃腰子能改善生育力吗
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吴龙主治医师 北京朝阳医院石景山院区妇产科咱们聊到这个备孕啊，夏天了，很多人喜欢吃烧烤，吃烧烤呢，很重要的一个喜欢吃一子喜欢吃一子。但抖音上也有很多这个因为一子火了的这个商家一子能壮阳吗，一子能让你。改善勃起功能障碍吗。不能啊，反而这种油腻的东西吃多了是不利于精子质量也不利于性生活，也不利于延迟，也不利于勃起。海鲜啊。可以吃一点就是主要是因为。不饱和脂肪酸啊，当然你尿酸高，少吃一子，真是没有什么作用。

2019年07月21日 73118 0 43

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