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如何预防小中风?
1.控制危险因素:小中风主要是由于高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病所导致的,因此需要积极控制这些危险因素。例如,保持血压稳定、控制血糖和血脂等。2.健康饮食:饮食是预防小中风的关键之一。建议多吃蔬菜、水果、全谷类、低脂肪食品,适量食用鱼类、禽类、豆类等优质蛋白质,减少饱和脂肪酸和糖类的摄入,多食用纤维素和维生素等。3.适度运动:适当的运动可以促进血液循环,降低血压和血脂,预防小中风的发生。建议进行适量的有氧运动,如快走、慢跑、游泳等。4.戒烟限酒:吸烟和饮酒都会增加小中风的发病率,因此应该戒烟限酒。5.心理调节:心理紧张和疲劳等因素也可能导致小中风的发生,因此需要进行心理调节,保持心情平静、愉悦。6.定期检查:定期进行身体检查,及时发现并处理潜在的健康问题,有助于预防小中风的发生。
贾钰华医生的科普号2023年12月14日 165 0 24 -
我是否应该吃阿司匹林?(请自己对照检查)
我是否应该吃阿司匹林?(请自己对照检查)有人查体发现颈动脉斑块就吃阿司匹林,有人心电图T波低平而没有其他心脏病的依据就吃阿司匹林,还有人发生不典型的胸闷就吃阿司匹林,这都是错的!!!阿司匹林是防治心脑
任卫东医生的科普号2023年11月12日 408 0 3 -
短暂性脑缺血发作,高血压3级,颈内动脉闭塞,大脑中动脉狭窄重度,大脑后动脉狭窄重度,是否可以保守治疗
孙力泳医生的科普号2023年07月30日 25 0 0 -
老年人跌倒,真相是什么?
汤建军医生的科普号2022年07月27日 203 0 3 -
短暂性脑缺血发作的新认识与扩血管药物的治疗价值
短暂性脑缺血发作(transientischemicattack,TIA)为神经内科常见病、多发病,该病是由多种因素造成椎基底动脉或颈动脉短暂性供血不足而引起的脑组织暂时性局灶性缺血、缺氧的疾病。TI
付伟医生的科普号2022年07月22日 452 0 4 -
短暂性脑缺血发作的临床表现
1.突然的、短暂的、局灶性神经功能缺失发作在24小时恢复,无后遗症;局灶性神经功能缺失症状主要有:(1)偏瘫、偏身麻木,感觉减退,视力障碍,球麻痹;(2)眩晕、头痛、耳鸣、眼前发黑、面部麻木、四肢无力
王拓然医生的科普号2022年07月05日 397 0 0 -
引起短暂性脑缺血的危险因素
(1)动脉粥样硬化,某些脑小动脉暂时性闭塞,当侧支循环及时建立、再通后,供血改善使症状在 24小时内消失。(2)高血压病,引起脑血管痉挛,血流不畅,供血不足。(3)微小血栓栓塞,经机体本身作用而消除,
王拓然医生的科普号2022年07月04日 272 0 0 -
您知道短暂性脑缺血发作吗?
约有1/3的脑卒中(中风)发病前会有短暂性脑缺血发作(英文简称TIA),这是因为输送到脑部的血液和氧气暂时中断所致。短暂性脑缺血发作也叫“小中风”,其症状通常持续数分钟到数小时,不超过24小时。然而这种“小中风”却是个强有力的先兆,如不积极预防,真正的脑卒中将会在短期内发生。研究发现,短暂性脑缺血发作后7天内发生中风的风险为8%-12%,1个月内发生卒中的风险为11%-15%,90天内发生卒中的风险则高达20%。事实上,半数以上的患者在脑卒中发病前都有短暂性脑缺血发作的病史。
王拓然医生的科普号2022年07月04日 253 0 0 -
极简医学——TIA
短暂性脑缺血发作 啥是短暂性脑缺血发作? 简称TIA,类似于脑中风。 可导致与脑中风相同的症状,但并不会持久损伤脑部。 如果,某一条脑动脉被堵塞了,但之后,该动脉有自行再通,即会发生TIA。 例如,血凝块形成之后,卡在某一条脑动脉内,过会儿,又被血流冲开移走了、或直接被溶解掉了。 症状 TIA的症状,与脑中风相同,包括: ●手、舌、颊、面、手臂、或腿部的无力、麻木 ●难以正常说话、或完全无法说话 ●单眼、或双眼视物模糊 脑中风症状会长期存在,而TIA症状会迅速消退。 特殊性 TIA,不会像脑中风那样,对脑部造成永久损伤,但其症状相同。 因此,发病当中,很难判断患者是TIA,还是真的会中风了。 病因 与脑中风一样,例如:血凝块阻塞了脑内动脉的血流,然后又被溶解或移走。 如何识别TIA 通常会突然出现。看下面的“FAST”图: ●面部(Face)–不对称?或一侧下垂? ●手臂(Arm)–是否无力或麻木?如果尝试伸出双臂,是否有一侧会往下沉? ●说话(Speech)–说话困难?声音是否很奇怪? ●时间(Time)–发现了上述表现,即使已消退,也应呼叫120,立刻来院检查,即使是在后半夜。 时间就是大脑。越早治疗,效果越好。 脑中风的其他症状还包括:视觉障碍、行走困难、失去平衡、或不协调。 到达急诊后,医师们会通过各种检查,来判断脑、血管和心脏有无问题。 TIA后中风的危险性 发生过TIA的患者,出现脑中风的风险非常高,且在TIA后最初数日内是最高的。 因此,发生过TIA,最好立即就医。 如何治疗 通常不直接治疗TIA,而是需要采取措施,来降低患者将来进展为中风的风险。 但是,明确的TIA,可以短期双联抗血小板治疗(三周或三月),从而遏制进展为卒中的风险。 ●控制三高,规律服药: ?降压药 ?降低胆固醇的他汀类药物 ?预防血凝块形成的药物,如阿司匹林 ?帮助维持血糖尽可能接近正常的药物(针对糖尿病患者) ●改变生活方式: ?戒烟 ?定期安全锻炼,一日至少30分钟,一周锻炼5日 ?减重 ?地中海饮食 ?限酒 -女性每日饮酒不超过1标准杯 -男性每日饮酒不超过2标准杯
魏社鹏医生的科普号2022年01月15日 485 0 2 -
手脚麻木可能是这十大疾病的征兆!
手脚麻木在生活中非常常见,但有很多人在发现自己手麻后并不把它当回事,认为顶多是颈椎病,没啥大问题。可万万没想到,这可能是其他疾病的征兆,稍不注意就会延误病情。那么哪些疾病会导致手麻呢?今天让我们学习学
贾栋医生的科普号2021年11月26日 1760 2 3
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崔海银 副主任医师
山东省立第三医院
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推荐热度5.0蔡兴秋 主任医师南京脑科医院 神经内科
头晕 13票
脑梗塞 10票
头痛 6票
擅长:脑血管病、神经系统脱髓鞘病、周围神经病、锥体外系疾病、癫痫及其他系统疾病并发神经系统疾病的诊断和治疗 -
推荐热度4.9唐修明 主任医师东莞市滨海湾中心医院 神经内科
面瘫 32票
脑梗塞 21票
头晕 18票
擅长:脑血管疾病(短暂脑缺血发作、脑梗死、脑出血、蛛网膜下腔出血)、眩晕症、痴呆、局灶性肌张力障碍(眼睑痉挛、面肌痉挛、斜颈等)等;癫痫、帕金森病、周围神经病、偏头痛,等。 -
推荐热度4.9陈小芳 主任医师天津市人民医院 神经内科
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擅长:失眠、脑梗死、脑缺血、高血压、记忆力下降、头晕、头痛、帕金森、神经病变