-
2021年08月15日 482 0 1
-
李圣节主管康复师 中国人民解放军总医院第一医学中心 康复医学中心 视频中的几个要点:1 椅子和桌子要稳定不容易滑走(视频中也建议,对更高龄或者行动困难的老人选择一个有扶手的椅子最佳)2 通过坐起和坐下练习运动过程中的稳定性,手不扶椅子的动作练习难度更高,如果力量不够,要用第二个方法锻炼。3 站起来的练习,从双脚分开站的平衡开始(不扶桌子站10秒开始,逐渐练习到能站30秒),然后双脚距离越来越近增加练习的难度。4 站起来的单腿练习,同样从不扶桌子10秒开始,逐渐练习到能站30秒。(防跌倒练习对老年人非常重要,因为我们老年人跌倒有可能会引发一系列更恶性的结果,比如摔到头部引起脑外伤、比如摔到胯部引起髋部骨折、比如摔到颈部引起脊髓损伤)2020年05月16日 1197 0 0
-
程明高副主任医师 郑州大学第三附属医院 儿童康复科 5岁以前的儿童危险意识不足,自我保护能力差,为了预防发生意外,对居家环境进行安全化改造是必要的。普通的家居环境基本只是适应成人的饮食起居,对小年龄的儿童却并不友好,所以我们要对家庭的生活环境进行安全化改造。因为已有了养育两个孩子的经历,所以在这方面积累了一些经验,在此与大家分享,希望对广大初为父母的家长有所帮助。郑州大学第三附属医院儿童康复科程明高可改造家庭环境的危险因素主要有以下几个方面:一、电的因素;二、床的因素;三、家具和墙体棱角的因素;四、高处重物坠落的因素;五、攀爬家具坠跌的因素。一、首先说电的因素,也就是如何预防触电。对于孩子来说可能会抠摸插座孔,往插座里灌水等可能导致触电的情况,为了避免这种情况,可以把较低处的插座用透明胶带封闭起来,如果必须要用的话想办法把插座固定好或者用不易搬动的物品挡住,免得孩子玩耍时插拔电源线。对于活动性的插座可以挂在高处,以孩子不能触摸到为准。二、床的因素,主要是防止坠床。儿童床一般要求比较低矮,方便的话房间地板可以靠床的一侧垫上垫子。如果家里床比较高可以在床的四周加装护栏,一般至少要1米以上防止孩子翻越。三、家具和墙体棱角的因素。孩子在家里跑跑跳跳打打闹闹在所难免,为了防止摔倒时头部受伤,可以在家具和墙体的棱角包裹上泡沫垫,可以有效缓冲摔倒造成的伤害。四、高处重物坠落的因素,重物不能放在高处的边缘,如水杯、金属制品等,放在高处不稳定的位置一旦坠落对孩子的伤害极大。五、攀爬家具坠跌的因素,要防止儿童循着家具攀爬到高处跌落,如家里的双层床,餐桌等。双层床如果平时不睡人扶梯可以撤掉,如果是小的楼梯可以用物品堵塞,餐桌椅子吃完饭可以把椅面往桌子下推一把。当然,孩子的成长过程家人时时刻刻的看护还是第一位的,但预防永远是投入最小收益最大的措施。预防措施肯定不止这几个方面,每个家长都想把自己的宝宝保护得最好,有更好建议措施的家长可以互相多多分享,为宝宝创造一个更好的家居环境。门诊时间周二下午、周六上午2020年05月04日 1380 0 1
-
2020年05月03日 1531 0 1
-
霍贵通副主任医师 邢台市第九医院 神经外科 临床工作和网络咨询中经常遇到这样的情况,宝宝从床上、或沙发摔下碰到头部,或者蹒跚走路摔倒碰到头部。很担心宝宝有问题,怎么办? 这种情况,因为小儿头骨弹性大、脑组织、血管柔韧性好,对外力有更多缓冲,大多时候没什么问题,不必太担心。但是,也有很轻微的碰撞,造成严重后果的情况,比如颅内出血,遗留后遗症,严重时未及生命。那么,宝宝受伤后如何观察,什么时候应当就诊检查呢? 1.如果摔伤后宝宝无明显异常,精神好,哺乳或饮食正常,没有哭闹或者头疼、恶心、呕吐症状,小便正常,睡眠好,一般没有问题;2.如果宝宝摔伤后出现精神差、睡眠多、肢体或面部抽搐、拒绝哺乳或进食、呕吐、哭闹,甚至昏睡不醒,常常提示颅内有问题。需要去医院就诊; 3.医院检查患儿包括对外界事物反应,瞳孔是否正常,囟门张力是否正常等初步判断患儿伤情,决定是否进行脑部CT检查。 4.一旦医师决定检查脑部CT,家长要听从建议,进行检查,不要顾虑放射损伤,医生也会考虑这个问题的,检查放射损伤很小,如果没有检查CT,延误诊疗,才是大损失。2015年08月14日 8983 5 1
脑外伤相关科普号
李祥全医生的科普号
李祥全 主治医师
徐州市中心医院
重症医学科
52粉丝11.2万阅读
郑凯文医生的科普号
郑凯文 主治医师
遵义市第一人民医院
神经外科
10粉丝2728阅读
郭烈美医生的科普号
郭烈美 主治医师
上海交通大学医学院附属仁济医院(东院)
神经外科
189粉丝2.1万阅读