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关节炎饮食运动

已选:饮食运动找到43篇文章

有骨关节炎,长假就不能旅游了?应怎么预防和处理?

发表时间: 2018.09.11

王健 副主任医师 广州南方医院 关节外科中心

原创声明:本文为南方医科大学南方医院王健医生原创,其他任何媒体平台未署名原作者“王健”的相同或雷同文章均为“剽窃”。门诊来了位大姐,说2个月前订好了出国旅游,这两天突然膝盖痛,到了一个医院做了...查看全文>>

老年人常见的“骨关节炎”,会出现哪些症状,怎样有效补救?

发表时间: 2018.09.11

王健 副主任医师 广州南方医院 关节外科中心

原创声明:本文为南方医科大学南方医院王健医生原创,其他任何媒体平台未署名原作者“王健”的相同或雷同文章均为“剽窃”。骨关节炎是骨科常见病,多发病,也是困扰老年人的重要疾病。它是人类直立行走以...查看全文>>

骨关节炎的治疗有窍门,这些食疗比药物还好!

发表时间: 2018.09.11

王健 副主任医师 广州南方医院 关节外科中心

原创声明:本文为南方医科大学南方医院王健医生原创,其他任何媒体平台未署名原作者“王健”的相同或雷同文章均为“剽窃”。所谓的食补的目的无外乎是改善骨关节炎的症状,甚至想逆转其发展。那么,要了解...查看全文>>

膝关节疼痛:“骨关节炎”和“4步锻炼法”

发表时间: 2018.08.21

徐瑞生 主任医师 无锡市第三人民医院 骨科

人老腿先老,最常见的关节痛就是关节炎。随着年龄的增加,如果出现了这些现象:上下楼、走路多了就腿痛关节痛,凳子上起身时要手支撑一下、关节总怕冷,提示可能就是关节炎作祟!关节炎的危害除了让你活动...查看全文>>

膝关节骨关节炎患者自助疗法

发表时间: 2018.08.10

邱水波 副主任医师 娄底市中心医院 骨科

首先要搞清自己是否为该病:如果有膝关节反复痛,下蹲困难,但无明显外伤史,无明显红肿热痛,年龄在50岁以上的,X片:显示关节有退行性病变,而无其他病变者。则首先考虑该病。(一)基本治疗(一般是1个...查看全文>>

美丽的代价,高跟鞋带来的骨关节炎

发表时间: 2018.07.31

刘利鹏 主治医师 枣庄市立医院 风湿免疫科

高跟鞋是女人的战靴, 蹬上细高跟,分分钟气场大开。然而,高跟鞋最初就不是为女人而设计的。据说法国太阳王路易十四身材矮小,为使自己身高不那么尴尬,他亲自设计了能让身材高挑的神器——高跟鞋。英国顶...查看全文>>

姚大夫教你如何缓解关节炎疼痛

发表时间: 2018.07.11

姚京辉 副主任医师 娄底市中心医院 骨科

不管男女,过了50岁身体就明显走下坡路了,到了60岁很多疾病都露出了其魔爪,今天我来讲讲最常见的膝关节疼痛。常见疾病:骨性关节炎、风湿性关节炎、痛风性关节炎、半月板损伤等等骨性关节炎是最最常见的...查看全文>>

生命在于运动,得了骨关节炎就要多运动?

发表时间: 2018.07.03

王正 副主任医师 安徽省中医院 骨伤科

1、适当运动:生命在于运动不错,但我认为这种运动一定是科学的合理的适度的运动。关节就像轴承一样,长期不运动就会生锈,不灵活,但过度运动就会产生磨损甚至是病损。所以日常生活中要注意保护膝关节,少...查看全文>>

骨关节炎“十问”

发表时间: 2018.05.30

张金山 副主任医师 太和中医院 风湿科

骨关节炎,俗称骨质增生或骨刺,多发生于中老年人,50岁以上人群发病率超过50%,疼痛为主要症状。谈起骨关节炎危害,除疾病本身危害外,过度治疗有时造成的危害更大。此文就从科普骨关节炎病因、如何发病、...查看全文>>

科学合理的跑步有利膝关节健康—教你如何正确跑步

发表时间: 2018.05.28

黄玮 主治医师 武汉协和医院 骨科

汉马要!来!了!激动不?激动不?黄医生有点儿小激动啊,此次作为汉马医疗队成员,即将亲身参与汉马。先简单了解马拉松趣史:公元前490年,雅典人在一个叫马拉松的地方以少胜多打赢了波斯侵略者。一个叫菲...查看全文>>

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