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2019年11月13日 1294 0 0
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毕明亮主任医师 哈尔滨市中医医院 男科 呃,大家好,我是毕大夫呃,有患者问呢,喝啤酒对前列腺有影响吗,这是有的因为喝酒以后啊,会加重前列腺的充血,加重它炎症的症状就是加重了,尿频,尿急,尿痛的这种呃反应,那么,什么时候呃,怎么去处理呢,就是说发病期间绝对不要喝酒,如果病情稳定下来好了,那么就可以适当的用一点这个问题都不大没有那么严重。 那么还有什么其他的事情类似于像喝啤酒,这种情况呢,生活中需要注意的,比如说,久坐超过一个小时啊,长时间的开车长时间的憋尿,呃,还有着凉,坐在凉的地方啊,比如说凉板凳啊,或者台阶上或者湿地上啊,还有呢就是有的人用药物来控制射精的时间性生活的时间啊,这个对她都是有害的啊,所以这些东西呢,都需要大家在日常生活中,呃一点一点的去体会,只要有症状,那么就说明这个东西做不了就需要注意了。2019年11月11日 1548 1 0
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鹿英强副主任医师 辽宁省中医院 泌尿外科 前列腺炎的痛苦折磨,相信每一个前列腺患者都是刻骨铭心的,治愈了估计没人愿意再复发的。前列腺炎刚刚治愈康复如果不注意很容易再次复发的,所以治愈后停药后三~五个月内的保养也是致关重要的。你想一想就会明白,一个好人平时乱来尚且会得病,你一个有缝的鸡蛋不是更爱招苍蝇吗?刚刚好了没几天就想放纵自己,前列腺本来就脆弱,你的还是一个带伤疤的前列腺,怎么可能经得起你折磨呢?你想想你如果身上剌个大口子刚刚愈合的时候是不是阴天下雨还要疼痛呢?你的前列腺上有了疾病了,刚刚愈合必须保养才不会再次复发!换句话说,大部分前列腺炎的发病是和生活习惯息息相关的,生活习惯不改变,还会和之前有一样的患病过程。那应该怎么保养呢?烟酒辛辣油,久坐熬夜与性事!这些都是折磨前列腺的问题,你如果对自己的前列腺负责任,平时就应该注意这些问题!这几个要求在你康复后能放宽一些了!你可以少吸点烟,其实说实话烟对男人真不是好东西,他会消耗你的气血,烟抽多了男人的性能力会明显下降。有些吸烟的前友还问我的病治好现在吸烟吗?我告诉他为什么非要吸烟呢?难道你离开它活不了吗?真是可笑!还有喝酒可以喝三两左右低度酒了,不能喝太多酒否则前列腺又会充血,对前列腺很不利!可以多吃些油和肉了,但是还是不能吃太多呦!辛辣的也可以少吃些了,但是如果你是四川、湖南、贵州、陕西等地方的人,可要小心了,因为这些省的人平时拿辣椒当菜吃,那样吃很可能会复发呦!久坐也没那么严格了,不过最好连续坐一个多小时后活动几分钟再坐!熬夜对人伤害也很大,经常熬夜会降低免疫力,而且熬夜很伤阴精的,男人想健康就不能不注意这事!性事就不用我多说了吧,每个前列腺炎患者都是被这问题害的吧,你的健康来之不易,想幸福一生从今往后最好不要再放纵自己,这是在糟蹋你的身体,出来混早晚要还的!前列腺炎可以简单说成是一个生活习惯性的疾病,发病与生活习惯有着密切的关系,如果自己胡作非为不做克制,却让医生来诊治疾病,医生所能做的只能是把现有的疾病加以控制或治疗,预防的事还是需要病友自己做好,养生的知识就放在那里!2019年09月23日 1634 1 2
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2019年09月22日 4302 0 6
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2019年09月22日 727 0 0
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曾建峰副主任医师 中山市中医院 泌尿外科·男科 尿道灼热刺痛,他有很多的原因第一个呢,我们要考虑是前列腺炎,第二个呢,有没有考虑一些尿路感染的情况,首先我们要去明确这个病因确定他到底是前列腺炎还是尿路感染,可以到当地的医院做一个前列腺液的常规检查加一个尿液分析,就有个初步的判断。 如果确实是炎症引起来的,可以使用消炎药。 通过抗感染对症治疗之后症状一般缓解。 那么,如果判断是无菌性的炎症的话,那么我们可以通过一些中药的调理一些中药的外敷或者是一些肛门的使用药物也能缓解,那么在药物的治疗的同时,我们还要适当的一些生活的调理,比如多喝点水,比如不要吃辛辣的温燥的食品辣椒啊,喝酒啊,羊肉牛肉狗肉啊,这样的情况,那么还有呢,要适当的运动一下。 久坐之后,尿道也可能会不舒服。2019年09月16日 5183 0 5
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谢俊明主任医师 浙江省中医院 泌尿男科 前列腺出毛病是男人们最为头痛的问题了,尽管这个器官看不见摸不着,让人很难注意到,但一旦发起病来特别难缠,治疗效果不太好,通常小病拖成大病。不过其实,只要生活中多注意一些小细节,避开可能诱发前列腺炎的行为,就可以大大降低患病概率。最近有一项研究称,排尿后立即坐下可诱发前列腺炎。很多男人排尿后不那么注意,立马坐下来工作或者打游戏,实际上这样会造成残留尿液反流。这是因为男生的生理构造特殊,尿道长,在小便之后尿道内外括约肌会闭合,会使得前列腺部位的尿道闭合。如果这个时候马上坐下,会加大这个部位的压力,容易造成残留在体内的尿液回流,容易造成细菌感染,诱发前列腺炎。液残留在尿道里或许在所难免,但尿液回流又有伤害,那么如何将其完全排出呢?首先,男人在排尿后用手指在会阴部按压一下,即阴囊和肛门之间。接着可以适当做做提肛运动,这样可增强会阴部和尿道肌肉力量,尽可能用劲将尿液排出,这种方式还可预防和治疗慢性前列腺炎。预防前列腺炎要做到下面几点:1、预防前列腺炎首先要做到三个最基本的事情,即远离喝酒、远离久坐、减轻压力。还有,预防前列腺炎千万不能抽太多烟,因为香烟中的尼古丁等有毒物质会影响前列腺的血液循环,对前列腺产生危害。2、多吃果仁:果仁例如南瓜籽仁、花生仁、杏仁等都应该多吃,因为其中含有丰富的锌,锌可以增加前列腺的抗炎和抗癌作用。3、定期验血:医生表示,前列腺炎高发年龄就是50岁左右,所以这个阶段的中老年人每半年或1年都应接受肾功能检查和直肠指诊检查,这些检查是早期发现前列腺增生导致肾脏损害以及前列腺癌的重要方法。4、体育锻炼:加强体育锻炼是必要的,如走路和慢跑,还可按摩腹部、大腿和臀部,促进前列腺部位的血液循环和淋巴循环。建议中老年人每天慢跑或者快走20~30分钟对前列腺有保健作用。5、夫妻性生活适度:纵欲过度对前列腺非常有危害,夫妻性生活适度才最好。夫妻性生活过度会导致男人的前列腺充血过度,这样极易诱发前列腺炎。2019年09月09日 1104 0 0
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王志勇副主任医师 濮阳市中医院 男科 1、正确认识慢性前列腺炎,要相信慢性前列腺炎是可以治好的,不要有太大的心理负担;2、限烟戒酒,不吃辛辣刺激食物;3、提倡膳食平衡,多食用富含锌、维生素、抗氧化剂的蔬菜(胡萝卜、西红柿等),水果(苹果、橘子等),海产品(海带、虾等),坚果(花生、核桃等)和植物油等;4、多饮水,每天2000ml以上或尿色清为宜,不憋尿;5、规律的性生活对治疗有益无害,一般20~40岁中青年男性一周性生活次数以1-2次左右为宜,根据身体情况而定,避免忍精不射和频繁自慰;6、平时应转移注意力,适当培养兴趣爱好,切忌放下工作什么都不做专心治病;7、适度锻炼身体,有助于前列腺生理功能的恢复;8、忌滥用抗生素,以免造成菌群失调,导致耐药菌、条件致病菌的发生;9、要坚持足疗程治疗,慢性前列腺炎的治疗周期为三个月,部分轻度患者两周即可治愈;10、到正规公立性医院治疗,不要到片面夸大前列腺炎危害的非正规医院;2019年08月26日 1003 0 0
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王成副主任医师 亳州市人民医院 泌尿外科 很多网友给我留言,说自己深受前列腺炎的困扰,前列腺炎怎么老不好?我会告诉他们,前列腺炎的生活方式调整非常重要。其中,运动又是生活方式调整的重要一环。下面,我们来讲讲前列腺炎与运动。 前列腺炎的发病机制尚不完全明确,目前认为与病原体感染、排尿功能障碍、神经内分泌、免疫反应异常、氧化应激、精神心理因素等有关。其中,因后尿道神经一肌肉功能障碍导致排尿障碍是患病的重要因素。膀胱颈部功能紊乱、骨盆肌群痉挛,使排尿时尿液反流至前列腺,诱发前列腺炎。 以下运动方式能缓解盆底肌肉紧张和痉挛,松弛前列腺和膀胱颈部的平滑肌,减低尿道高压,减少尿液返流前列腺,从而从发病基础上阻断前列腺炎的出现。 1、盆底肌锻炼 通俗点说就是提肛锻炼,实际上锻炼的不仅仅是肛门肌肉,还包括尿道、会阴等盆底肌。方法:吸气时收缩肛门、会阴盆底肌群,呼气时放松。一组30次,一天做3组。通过盆底肌群有节律的收放,改善局部的血液循环及肌肉松弛,减低尿道闭合压,有利于前列腺炎性分泌物的排泄。有利于前列腺炎的康复。 盆底肌锻炼还能改善阴茎血供,提高对射精的控制能力,对改善阴茎勃起功能及早泄都有作用。 2、中等强度有氧运动 包括慢跑、快走、游泳、打球等(不建议骑自行车,骑车会导致前列腺充血,诱发炎症)。运动量由小逐渐加大。最终目标是每次锻炼30分钟以上,每周锻炼五次以上,每周锻炼150~300分钟。 多项研究证实中等强度有氧运动对缓解前列腺炎有效。机制如下: ①运动锻炼时的腹部旋转、挤压、提肛等动作可有效提高这些肌肉力量,提升自主神经协调性,减轻尿道压力,改善前列腺组织血液循环,疏通前列腺导管,促进前列腺液的排出。有利于前列腺炎症的消退。 ②能够加速人体血液循环,促进新陈代谢,提高身体素质及抗病能力。起到抗炎、预防和改善慢性疾病的作用。 ③通过免疫因素在前列腺炎的发生和发展中起着重要的作用。研究发现,前列腺炎患者前列腺液中免疫球蛋白和细胞因子水平明显升高,有氧运动可以调整异常的免疫状态,促进炎症的缓解。 ④有氧运动还能使血流灌注增加,抗氧化应激酶和血液纤维蛋白溶解酶的活性提高,促进前列腺炎的康复。 3、床上运动(未婚者请略过) 作为最古老的一种运动方式,性生活的运动强度相当于在20分钟内步行1英里(约1.6公里),在10秒内快速攀爬两段楼梯。所以性活动是一种中等强度运动。 很多前列腺炎患者不敢进行性生活,其实适度的性生活可以通过射精动作,将前列腺液排出,起到引流作用。有利于前列腺炎的恢复。 但这种运动方式不能过于频繁,不然会导致前列腺前列腺反复充血,压迫尿道,加重症状。 总结:前列腺炎的治疗是一个综合性的治疗,包括运动在内的生活方式调整非常重要。运动方式推荐组合:盆底肌锻炼+中等强度有氧运动(骑车除外)+适度性生活。找个朋友,沟通交流,心情愉悦了,疾病也就好了一半了!另外再注意勿食辛辣、摒除烟酒、避免久坐、杜绝熬夜,疾病又好了小半!2019年08月22日 5696 1 2
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张凯主任医师 皖北煤电集团总医院 男科 前列腺是男性生殖器中最大的附属性腺,其功能是产生前列腺液,参与生殖代谢。前列腺是男子们的“风水宝地”,也是多数男子“多事”的地方,前列腺疾病更是男性不可忽视的常见病。前列腺疾病被称为男性的下腹之患,主要有炎症、肥大、前列腺瘤、增生和癌症。前列腺炎是青壮年男性的常见病,约占泌尿外科成年男性病人的25%~40%。男性55岁以后均有不同程度的前列腺肥大,因病程缓慢,早期症状不明显,不易引起重视。良性前列腺增生是老年男性中最常见的疾病,也是男性中最常见的良性肿瘤。良性前列腺增生往往和一系列刺激症状及下尿路症状相关,对患者的生活质量带来负面影响。未经治疗的良性前列腺增生可以导致一些并发症,其中最常见的有急性尿潴留、肉眼血尿、反复性尿路感染、尿路梗阻症状、膀胱结石,比较少见的也有肾功能衰竭。前列腺是男性特有之物,倘若功能失调,它就会对男性造成难以言状的痛苦。一、营养原则1.限制脂肪的摄入:多国科学家研究表明,高脂肪食物吃得越多,前列腺癌的罹患率也越高。高脂肪的食物对人体有许多害处,因此限制其摄入量是必要的。建议尽量将每日的脂肪摄入量降低到总热量的20%以下,这样才能降低前列腺癌的罹患率。2.多饮水,促进排尿:尿液对尿道的冲刷不仅可以帮助前列腺分泌物的排泄,也有助于预防重复感染。因此,患者应注意多饮水、勤排尿。同时,在食物中也可多食有通络利尿功能的食物,另外还要注意保持大便通畅,避免发生便秘。3.注意硒与锌:在前列腺疾病患者的血液中发现,硒和锌是较为缺乏的两种重要的微量矿物质。硒是一种抗氧化剂,可防止细胞遭受氧化而引起癌肿瘤的生长。锌是大量集中在前列腺的另一种矿物质,科学家认为,它可调节前列腺内睾丸酮的新陈代谢。且据实验证实,睾丸酮的失调可能造成前列腺肿瘤的生长。因此其对男性生殖系统的正常运作极为重要。4.其他:饮食上同时还可适量补充维生素C、维生素E,利用其抗氧化、清除自由基的作用使症状得以改善。此外,能调节荷尔蒙的食物也有助预防与荷尔蒙有关的癌症,如男性前列腺癌和女性乳腺癌。这两种疾病的共同点是:荷尔蒙(男性—睾丸酮,女性—雌激素)刺激前列腺及乳房内的肿瘤生长。研究人员发现,日本人得乳癌和前列腺癌的比例很低,原因在于他们的饮食中含大量的黄豆制品,其富含植化物,可在小肠内转变成生物活性的类荷尔蒙物质,从而使体内的强力荷尔蒙失去作用,避免有些部位发生肿瘤。黄豆及其制品都是预防前列腺癌及乳腺癌的最佳食品。二、适宜食物1.主食及豆类的选择:可选用有利尿的主食,如粳米、小米、玉米面、玉米渣、高粱米、面粉、赤小豆、绿豆、蚕豆、黄豆、黑豆等。另外黄豆及其制品,如豆腐、豆浆、豆干均含有丰富的大豆异黄酮类物质。2.肉蛋奶的选择:有些肉类食品有利尿作用,可供前列腺疾病患者选用,如猪肉、鸡肉、白鸭肉、鲤鱼、青鱼、银鱼、黄鱼、鲈鱼等,另外鸡肉、贝类还是硒的最佳来源,蚝、牡蛎则含有丰富的锌元素。3.蔬菜的选择:可供前列腺疾病患者选择的蔬菜有冬瓜、南瓜、黄瓜、西葫芦、萝卜、苋菜、苦瓜、白菜、海带等。以上蔬菜多可利尿、通利小便。其中菜心、茄子还可清热解毒、散血消肿。4.水果的选择:可供前列腺疾病患者选择的水果有西瓜、甜瓜、苹果、李子、葡萄、柑、橘子、菠萝、荸荠、甘蔗等。5.其他:其他食物中如小麦胚、芝麻、花生、南瓜子都含有大量的锌元素,前列腺患者可适当多食。三、饮食禁忌1.忌辛辣刺激食物:辛辣刺激食物可使机体湿热加重,使前列腺充血肿胀,影响排尿,故平时应忌食辣椒、姜、咖喱、芥末、胡椒等,作调料使用时少放为宜。另外酒也有一定的刺激作用,使前列腺充血而小便不利,故不宜多饮。2.忌发物:前列腺疾病患者对发物非常敏感,临床常见前列腺疾病患者食用发物后出现小便不通症状,这可能是发物进入人体后,刺激机体,使已经病变的前列腺充血、水肿而压迫尿道所致。常见的发物有:狗肉、羊肉、雀肉、鹿肉、猪头肉、韭菜、蒜苗等。3.忌生冷食物:生冷食物可作为寒冷刺激,使前列腺收缩,导致尿液流通不利,如一些冰冻饮剂,凉拌食品不宜在秋冬季食用。4.药物禁忌:有些药物,如阿托品、山莨菪碱、东莨菪碱、樟柳碱及普鲁本辛等解痉药,多虑平等三环类抗抑郁药能使膀胱逼尿肌松弛,引起排尿困难,甚至尿潴留。苯海拉明、异丙嗉、扑尔敏等抗过敏药,麻黄碱、肾上腺素、吗啡、美加明、安血定等有不同程度的影响排尿的副作用,临床皆应禁用或慎用。四、一日参考膳食1.早餐:绿豆、粳米、鸡蛋、玉米面等,如绿豆粥、煮鸡蛋、窝窝头。2.间餐:豆浆一杯,或新鲜水果一个。3.午餐:猪腰、莴苣、苦瓜、鸡肉、生菜、大米等,如莴苣炒腰花、鸡丝苦瓜、蚝油生菜、米饭。4.晚餐:海带、豆芽、豆腐、猪肉、大米等,如海带炖黄豆芽、肉末豆腐、米饭。五、前列腺的日常保健1.积极的心态:前列腺疾病的病情往往跟情绪和精神状态有很大关系。在心情愉悦或者工作学习比较投入时,经常感到症状减轻,甚至感觉不到病痛;在情绪低落时,则感到病痛加重。而这种病痛加重的感受,又反过来使得情绪更加低落,从而形成恶性的循环,造成心情的持续低落。所以,努力调节自己的心理状态,保持积极的生活态度,对于很多慢性前列腺疾病患者来讲,这是首先要重视和解决的问题。2.良好的生活习惯:生活中,必须保持规律的作息时间,保证充足的睡眠,防止无规律的生活或过度疲劳引起免疫力下降。3.适度规律的性生活:性兴奋使得前列腺液分泌增加,频繁地产生性兴奋而不排精,会造成前列腺液积聚在前列腺,为病原体的生长繁殖和播散提供了良好的环境和媒介。相反,适度规律的性生活或自慰,可以排出前列腺液,解除前列腺液淤滞,改善局部血液循环,促进炎症的吸收和消散,有助于前列腺正常功能的发挥和患者的康复,也有助于患者生活质量的提高和心理状态的改善。但是,也需要防止性生活或自慰的过度,因为频繁排精容易使前列腺出现功能性收缩,造成前列腺充血,也可能对前列腺造成损伤,不利于患者的恢复,削弱了药物的治疗效果。此外,过度的性生活也容易造成身心的疲惫,不利于保持正常的免疫功能。2019年07月21日 2956 0 4
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