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贾钰华主任医师 南方医科大学南方医院 中医内科 1、损害心脑血管。糖尿病是一种慢性代谢疾病,体内的血糖持续升高居高不下,久而久之诱发的糖尿病发生,最先受到影响的是心脑,血管以及血管壁会出现:动脉粥样硬化以及血管疾病以血管收缩扩张不协调等异常现象。短时间内,自身血小板出现了凝聚现象,多余的脂肪及甘油三酯沉积病,得不到很好的治疗,会严重影响生命健康。2、视网膜异常。糖尿病是慢性代谢疾病,不单单危害心脑血管也会使自身视网膜出现影响,造成一定的刺激性,多半患有糖尿病的患者会出现视力模糊,视力下降,白内障视网膜病变的现象。而针对于60~65岁以上的中老年人,尤其是对于男性中老年人来讲,患视网膜病变以及眼睛病变的概率提高了45.7%,视网膜病变在早期并不会有异常现象,随着时间的推移会出现重影模糊,看东西有异物的现象。3、诱发肾脏疾病。慢性代谢疾病对于自身的血液循环,血液流动以及新陈代谢能力都受到了阻碍现象,体内的血糖不断升高,自身的肾小球无法过滤,从而压积在肾脏当中,使糖分得不到排泄,从而转化为糖原堆积在身体各个部位。无法根本性的医治造成了肾脏疾病的发生,多半患者会有蛋白尿,尿液异常,尿液发黄,尿液有异味的临床表现,同时还会伴有尿液半年的主要症状。2022年03月11日 628 0 32
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赵进喜主任医师 东直门医院 肾病内分泌科 糖尿病一旦发展到晚期会引起非常严重的并发症,许多患者对自己的病情发展到了哪一步都不知道,所以往往会耽误治疗时机,接下来我给大家讲一下哪些表现代表了你的糖尿病已经发展到晚期阶段了。 第一、肾脏病变造成肾脏功能减退,出现脚肿、浑身没劲、胃口变差,吃什么都不行,皮肤莫名瘙痒icon、少尿或者夜尿多,有时候合并大量的蛋白尿漏出导致低蛋白血症icon,肾病综合征时会有全身的水肿、贫血、便秘等表现。 第二、糖尿病眼底病变,视网膜血管容易出血,严重时还会造成视力急剧下降,甚至失明。 第三、糖尿病神经病变icon,感觉手脚发麻,脚底板刺痛或者剧烈疼痛,整晚睡不着觉,或洗脚的时候感觉不到水温。 第四、糖尿病大血管病变导致糖尿病足、心梗、脑梗。 第五、频繁的感染,而且难以控制。2022年02月17日 715 0 0
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孔大伟副主任医师 航空总医院 神经外八科(周围神经外科) 主要表现为双侧肢体末端对称性疼痛、麻木、痛温觉减退甚至缺失、皮肤汗少干燥增厚、肌无力、肌萎缩等,包括典型的“手套、袜子样”感觉障碍,一般下肢重于上肢。上肢表现为:手指、指尖、手掌麻木,伴触电感、感觉减退;手套样感觉障碍;手指、指尖疼痛,夜间加重;手变笨拙、精细动作变差;手部肌肉萎缩、力量变弱;手部皮肤汗少、干燥、粗糙、增厚;手部伤口愈合能力变差。下肢表现为:小腿前外侧、足背、脚趾、足底麻木,伴触电感、感觉减退;脚痛温觉减退;袜子样感觉障碍;小腿前外侧、足背、脚趾、足底、足跟疼痛,夜间加重;脚变笨拙、精细动作变差;足底对路面感觉变差,平衡力变差,易于跌跤摔倒;脚肌肉萎缩、力量变弱;足部皮肤汗少、干燥、粗糙、增厚;足部伤口愈合能力变差;足部出现难以愈合的溃疡。2022年01月28日 288 0 1
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俞一飞主治医师 复旦大学附属华山医院 内分泌科 春困秋乏,生活节奏越来越快的今天,我们时常会感觉到犯困。如果有时间倒可以小憩一下,但没有时间的时候只能强打着精神,或者来一杯咖啡浓茶续命。 总想睡觉是怎么回事? 睡眠过度是因为打乱了大脑中控制身体日常周期的生物钟。人在睡眠中,身体会在浅睡期和深睡期之间切换,而机体会在深睡期进行修复。如果床或睡眠环境不够舒适,身体就会更多地处于浅睡期。由于身体没有得到充分休息,于是人就会想多睡一会儿。 可是你也许不知道的是,常常犯困它可能是因为身体上不良状态出现的征兆! 01 贫血 危险征兆:贪睡伴面色苍白 在营养过剩的年代,虽然贫血已经比以前明显减少,但贫血仍然不少见。疲乏、困倦是贫血最常见的症状,还可能伴有头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中等。这些症状都是因为贫血导致肌肉或神经系统缺氧所致。现代人虽然食物已经非常丰富,但由于吸收、烹饪等原因,铁及某些氨基酸的吸收仍然不够肌体需要,可能会导致贫血发生。 解决方法:补铁 出现上述症状可以到医院检查一个血常规或铁代谢就可以明确诊断。尽可能去除引起缺铁和贫血的原因,病因治疗对纠正贫血的效果、速度及防止其复发均有重要意义。必要时给予铁剂治疗。 02 大脑严重缺氧 危险征兆:贪睡且反应迟钝 大脑长期缺氧除了引起困倦、乏力、嗜睡外,还可以产生一系列的精神、神经症状,如记忆力下降、行为异常、个性改变等,有时候看起来还有点“发呆,反应迟钝”。大脑是人体全身的支配中心,大脑的耗氧量占全身总耗氧量的25%!现在许多办公场所往往设在大楼里,空气不流通,也容易导致大脑慢性缺氧。 解决方法:深呼吸 大脑缺氧要积极寻找引起缺氧的原因,如果身体有器质性病变则要积极治疗。积极改善工作环境,通气,积极参加有氧运动,如散步、慢跑、深呼吸等。 03 肝功能异常 危险征兆:贪睡且皮肤发黄 卫生部曾出台过一项规定,单位体检或入学等不再强制检查乙肝。很多人终于乙肝患者松了一口气,也开始积极应酬,酒也放开了胆子喝,但是身体却逐渐感觉疲劳起来,还伴随着皮肤发黄,皮肤粗糙、食欲不振、厌油腻、恶心等。 解决方法:忌口调养 得了肝病在饮食上要加以注意。不要吃太多辛辣刺激的食物,油炸食物也要少吃,避免脂肪的摄入过多。饮食应该尽量的保持清淡,摄入充足的营养。肝病患者本身肝脏就受到了损伤,如果在这个时候再去喝酒,对于肝脏原本的病变来说更是雪上加霜。如果是酗酒的程度就更为严重了,甚至会引发酒精肝,往肝硬化方向发展。一定要注意调养,不要进行过重的体力劳动,不要消耗过多的体力和营养,注意养精蓄锐。 04 糖尿病正在发生 危险征兆:贪睡且难以睡醒 大脑长期缺氧除了引起困倦、乏力、嗜睡外,还可以产生一系列身体疲劳,总感觉睡不醒。其实,糖尿病病人出现白天嗜睡的可能性是其他人的两倍,因为是一种代谢疾病,所以这种病的表现多种多样,缺乏特异性。白天长期疲劳、嗜睡,也可能是糖尿病正在发生。 解决方法:定期检查血糖 重视每年单位组织的体检活动,如果血糖在临界值,医生会建议进一步检查,如糖耐量试验,及早诊断积极治疗,使血糖控制在正常水平是最重要的方法。 05 睡眠性呼吸障碍 危险征兆:贪睡且鼾声如雷 睡眠性呼吸障碍除了白天困倦、乏力、嗜睡外,夜晚观察会鼾声如雷,而且伴有呼吸间歇性停止。出现困倦、乏力的原因是睡眠中呼吸暂停引起的肌体缺氧,肌体缺氧会让身体所有的器官得不到很好的休息,频繁的呼吸暂停,使深睡眠不断被打断,导致睡眠质量下降。 解决方法:换睡姿 更换睡眠姿势:如果习惯于仰卧位睡眠,那么改变姿势为侧卧,打鼾症状会缓解。必要时求助于医生进行睡眠呼吸监测,明确是否有睡眠呼吸暂停低通气综合征。 06 心脏病的信号 危险征兆:就算睡醒也非常疲劳 疲劳、乏力是各种心脏病常有的症状。心脏病可以使血液循环不畅,新陈代谢废物(主要是乳酸)即可积聚在组织内,刺激神经末梢,令人产生疲劳感。疲劳可轻可重,轻的可不在意,重的可妨碍工作。但心脏病疲劳没有特殊性,它与其他疾病所导致的疲劳难以区分。另外,除了疲劳感还会有气短等症状。 解决方法:合理瘦身 心脏病重在预防,生活上控制体重,戒烟。合理饮食,建议做到“三低”,即低热量、低脂肪、低胆固醇。适量运动:有利于增强心脏功能,促进身体正常代谢,尤其对促进脂肪代谢,防止动脉粥样硬化的发生有重要作用。 07 身体虚弱 危险征兆:经期嗜睡 中医学认为,嗜睡多由脾虚湿困、气血不足、或肾精亏损所致。由气血不足引起的经行嗜睡,多见于素体虚弱的妇女,表现为少气懒言,倦怠乏力,头晕作眩,心悸不安。 解决方法:加强锻炼 困倦嗜睡的妇女,平时要注意加强体育锻炼,如慢跑、打球、打太极拳等,选择自己喜欢的一种锻炼方式,长期坚持。在饮食上要少吃甜腻与高脂肪的食品。夏天可适量多吃一点西瓜,冬天可多吃一点甜萝卜,平时也可用赤小豆、薏米仁煮粥喝。一般说来,有嗜睡的妇女,只要在生活上注意,并按时在医生的指导下服用药物,都可以取得满意的治疗效果。 成人睡眠的最佳时间是每天6-8个小时,以睡眠后身体不再感到疲乏,精力更加充沛为最佳标准。总之,不管是少睡、多睡对身体而言都是百害而无一益的,每天保持最佳睡眠,做一个健康快乐的人儿吧!2022年12月30日 491 0 0
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2021年12月13日 438 0 0
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2021年11月24日 399 0 0
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肖振卫副主任医师 山东中医药大学附属医院 肾病科 泌尿系统的构成:肾脏、膀胱、尿道、相关的血管、神经等。其中一个主要的功能就是滤过功能,即生成和排泄尿液,排除人体多余的水和代谢废物。肾小球每天滤过生成约180L的原尿,原尿中99% 的水、全部的葡萄糖和氨基酸等都会被肾小管和集合管重吸收回血液,最终形成终尿,即每天排出的尿液。正常成年人一天的尿量约为1000 - 2000ml,24小时尿量少于400ml,或每小时尿量少于17ml 称为少尿;24小时尿量少于100ml,12小时完全无尿称为无尿;如果24小时尿量超2500ml称为多尿。 1有什么原因可以导致少尿甚至无尿呢?主要的原因有如下几类: (1) 肾前性,还可以分为以下几类: 1) 有效血容量减少:可以理解为“源头少了”。比如说重度失水、大出血等引起休克,血容量减少,肾血流减少,尿液就会减少。 2) 肾血管病变:可以理解为“上游河道变窄”,比如肾血管狭窄或炎症,肾动脉栓塞或血栓形成、肾缺血导致急性肾衰竭,也会出现尿量减少甚至无尿的现象。 (2) 肾性:肾脏本身滤过、浓缩尿液的功能丧失,就会出现尿量减少。其中包括各种类型的肾小球、肾小管、肾间质等病变。 (3) 肾后性,可以理解为排泄尿液的通路狭窄、阻塞。 1) 各种原因引起的尿路梗阻:尿道梗塞导致尿液排泄不畅,比如结石、血凝块、坏死组织阻塞输尿管、和尿道,尿量减少。 2) 尿路的外压:外部的压力挤压尿道导致排尿不畅,尿量减少。如肿瘤、前列腺肥大等压迫尿道导致尿量减少。 2. 引起尿量增多的原因有什么呢? (1) 短时间内大量喝水、饮料以及食用含水分过多的食物;使用利尿剂后,可出现暂时性的多尿: (2)还有比如尿崩症,糖尿病等可引起尿量增多。肾脏疾病,浓缩尿液的功能减退而出现多尿。 尿量变化的同时都会有什么伴随症状呢? 少尿常见的伴随症状如下: 1. 伴肾绞痛:常见于肾动脉血栓形成或栓塞、肾结石等; 2. 伴血尿、蛋白尿、高血压和水肿:常见于急性肾炎、急进性肾炎; 3. 伴有发热、腰痛、尿频、尿急、尿痛:常见于急性肾盂肾炎; 4. 伴有排尿困难:常见于前列腺肥大。 多尿常见的伴随症状如下: 1. 伴有烦渴、多饮、尿比重低于正常:见于尿崩症; 2. 伴有多饮、多食和消瘦:见于糖尿病。2021年11月17日 1938 0 9
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