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得抑郁症案例的表现分析

以前我的同桌就是轻度抑郁症的患者,经常在感觉他行为非常的古怪而且从来都不跟我说话,所以我也非常的担心她,所以有的时候也经常的给他一些关怀,现在他的轻度的抑郁症的症状已经得到了缓解,其实这种疾病在生活当中出现的非常的多很多的性格内向的患者,长长的就容易引发这种疾病,那么这种疾病的表现有哪些呢?来跟我一起来看看吧

抑郁性神经症有哪些临床表现,情绪的改变:患者最突出的症状是持久的情绪低落,表现为表情阴郁,无精打采、困倦、易流泪和哭泣。

意志消沉  这是抑郁症患者最主要的特征,轻者心情不佳、苦恼、忧伤,终日唉声叹气;表现为情绪低落,思维迟缓,缺乏主动性,饮食差、睡眠差,感到全身多处不适。

抑郁心境程度不同,可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重,生活没意思,高兴不起来,郁郁寡欢,度日如年,痛苦难熬,不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。

轻度抑郁症的这种疾病诱发的因素非常的多,比如说在生活当中出现了重大的事件的发生,或者是患者朋友经常的长期的持续不愉快,或者是经常的有悲观消极的思想存在,就是容易引发轻度抑郁症了。

为了缓解患者的轻度抑郁症的症状,平时我们一定要学会自我称赞自我欣赏,而且平时应该学会坦然的面对一切的不良的刺激,这样的话才能够更好的保持心情的稳定,才能够更好的缓解抑郁症。

患者朋友患有轻度抑郁症还是比较容易治疗的所以平时我们一定要改善这种疾病,一定要提高自己的睡眠的质量,而且平时应该要提高生活的积极性。

总之呢,抑郁症这是一种心理疾病,心病还须心药医,要让自己尽快走出来,没事多出去走走,战胜抑郁情绪,广交良友,善于倾诉,不要自我封闭自己,积极参加文娱活动,陶冶情操啊,必要时接受心理治疗

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