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轻度抑郁症可以不用药物治疗,仅仅依靠心理疗法,而中重度抑郁症治疗,在采用抗抑郁剂控制病情的同时,心理医生,一般也会辅助实施心理疗法,配合治疗。

重度抑郁症要采用抗抑郁剂,抗抑郁药是当前治疗各种抑郁障碍的主要药物,能有效解除抑郁心境及伴随的焦虑、紧张和躯体症状,有效率约60%~80%。具体用法和方式必须遵从医嘱,到正规医院或者品牌医生等专业人士那里获得专业治疗和指导。一般来说,目前的抑郁症治疗主要还是药物指西药治疗以及心理治疗,严重的患者可以采取物理治疗如电休克治疗。

心理疗法是精神抑郁症治疗方法中,十分重要的一种。抑郁症的心理治疗过程: (1)主要问题:求助者最关心,最困扰,最痛苦,最需要改善的问题.通常只有经过多次会面,求助者逐渐产生了对治疗者的信任,才有可能逐渐暴露问题(2)要注意问题之间在时间上的联系:把求助者的过去,现在,将来的信息综合起来考虑.(3)治疗目标的确定:当对求助者的评估资料确定之后,治疗者就要和求助者共同协商治疗的目标问题.(4)治疗目标的实施(5)心理治疗的结束,评估和随访:当治疗者开始确信求助者已经能够独立解决自己的问题,预期的治疗目标已经达到时,就应该着手讨论结束治疗的问题.结束治疗是一个循序渐进的过程。

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