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医学科普

关于忌口——消化医生与美食家

发表者:李博 人已读

 

大部分患者不需要忌口。
消化医生的职责在于把每个患者变成美食家。
很多患者问我,大夫,我应该在饮食方面注意什么?
其实,对于消化疾病来说,人吃五谷杂粮,最好的就是酸苦甘辛咸,什么都吃,营养均衡最健康。
如果这也不吃,那也不吃,最终的结果是,什么也不能吃,吃什么都不舒服。因为用进废退,不用的东西,迟早要退化。总是不吃一种东西,相关的消化酶就会减少。逐渐的退化,就会带来更多的影响。北京中医医院消化科李博
我们应该摒弃不良的饮食习惯,包括吸烟,大量饮酒,吃过度刺激的食物,以及经常在外饮食,饮食不规律等。
除此之外,别无忌口,只要是应季的天然的食物,传统的做法,都是可以正常饮食的。
越自然越健康,而且,不能刻意的关注饮食偏好,达到自然的平衡最重要。
消化内科的医生,职责还在于把患者变成美食家,让患者从疾病中解脱出来,享受美食,享受健康的美食。除了一部分的药物治疗,很多患者更多的是了解自身,并从小的细节做起,规律饮食,清淡自然,养成良好的饮食习惯,享受美食,转变理念。
逐渐你就会从胃病患者,变成美食家。变成有健康理念的美食家。
甫寸于上海虹桥 8月8日 海葵登陆,从武汉到杭州途中,困于沪上,得空完成此文。

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发表于:2012-08-08 21:54

患者评价
  • 1***88 2014-08-21 12:59:53

    每次看完李大夫的文章都会有很多收获!尤其是胃病不用忌口,这是我在十几年治病求医的过程中第一次看到的,感谢李大夫,在李大夫的治疗下我的病情飞速好转,希望更多患友们看到这个好消息!

  • 游**客 2014-04-12 18:32:58

    一直打嗝怎么办呢

  • 1***58 2014-02-23 11:17:44

    天人合一

  • 沙***漠梅 2013-10-17 23:10:46

    支持医生的观点,争取再做回美食家。

  • 游**客 2013-09-12 10:49:25

    李大夫真是名好大夫,很有耐心,而且开的药一点都不贵

  • 游**客 2013-08-30 19:48:32

    不要忌口,真是太好了,感谢李大夫,文章使患者对胃病的诊治有了进一步的认识。

  • 游**客 2013-03-25 12:04:02

    说的很好

  • j***ng 2012-12-29 02:14:56

    说得太好了'又学一招

  • 游**客 2012-10-27 15:15:19

    其实我明白李大夫的意思,精神放松、心情愉快比什么药都好!谢谢!

  • 游**客 2012-09-04 17:13:00

    周六西苑医院找李医生看的胃病。 回家路上还在寻思,医生咋没让我忌口。一般医生都会让忌辣忌凉。。 嗯,忌过度刺激的食物~

  • 游**客 2012-09-02 09:02:51

    很好

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