刘东斌_好大夫在线

刘东斌

主任医师 副教授

首都医科大学宣武医院 普通外科

在线问诊 团队接诊 预约挂号 私人医生
微信扫码

微信扫码关注医生

有问题随时问

综合推荐热度 3.3

在线服务满意度 暂无

在线问诊量 170

左箭头 返回医生主页 门诊信息 患者投票 科普文章 患者问诊 心意礼物 患友会
刘东斌

刘东斌

主任医师 副教授
在线问诊 团队接诊 预约挂号 私人医生
左箭头 返回医生主页 门诊信息 患者投票 科普文章 患者问诊 心意礼物 患友会

医学科普

胆囊结石的预防

发表者:刘东斌 532人已读

胆囊结石预防要点

1、规律饮食 不按时进食会使胆囊中充满胆汁,胆囊黏膜吸收水分,使胆汁变浓,黏稠度

增加形成胆泥。一日三餐规律进食,有助于胆囊规律地收缩,预防结石的形成。

2、营养适度 适当限制饮食中脂肪和胆固醇的含量,少食肥肉、动物内脏和油多的食物如首都医科大学宣武医院普通外科刘东斌

煎鸡蛋、油饼等,避免胆汁中胆固醇的浓度增高。炒菜可用食物油,如菜油、花生油等,饮食中

可选择含淀粉、纤维素多的食物,如蔬菜、豆类、薯类等;动物性食物尽量选择瘦肉、鱼肉、鸡

肉等。同时保证摄入足够量的蛋白质。

3、科学饮食 宜食富含维生素A、维生素C 的物质如黄绿色蔬菜、西红柿等。多食黑木耳、

生姜。

4、多饮水 平时应饮足水,一日三餐多食些汤水食物。还可适当饮用绿茶和新鲜果汁。这

有利于稀释胆汁、使胆汁排出通畅。

5、讲究卫生 养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手、生吃的瓜果必须洗干净,避免吃街

边不卫生零食,防止不洁食物上的虫卵通过消化道进入胆道。

6、控制体重 肥胖者应积极减肥,多参加体育活动,食物中尽量多吃含纤维素高的食物,

如全麦面包、茎叶类蔬菜等,有助于增加胆盐的排泄,减少形成胆石的机会。

7、注意药物副作用 在采取避孕措施时,尽量避免使用口服避孕药;更年期不滥用和长期

服用雌激素类药物。

8、积极治疗胆肠蛔虫病 发现蛔虫后,应及时服用驱虫药,以免蛔虫钻入胆道而引发结石。


本文为转载文章,如有侵权请联系作者删除。

问医生

与医生电话交流 开始

图文问诊开始

×
分享到微信
打开微信“扫一扫”,即可分享该文章

发表于:2014-07-05 22:10

刘东斌大夫的信息

  • 感谢信: 0 感谢信 礼物: 0 礼物

刘东斌大夫电话咨询

刘东斌大夫已经开通电话咨询服务
直接与大夫本人通话,方便!快捷!

电话咨询

网上咨询刘东斌大夫

刘东斌的咨询范围: 胆管结石,胆囊结石,胆囊癌,肝癌,肝血管瘤,脾脏肿瘤,肝囊肿,胆总管囊肿 更多>>

咨询刘东斌大夫