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毛雪琴

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山东大学齐鲁医院 心理科

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经典问答

呼吸强迫症的临床表现

发表者:毛雪琴 2588人已读

患者:病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等): 脑子里老是想着呼吸,然后就关注自己的呼吸,知是无用的,但就是控制不住 怎样治疗
山东大学齐鲁医院心理科毛雪琴:发生时间?诱因?具体症状,你描述不详。山东大学齐鲁医院心理科毛雪琴
患者:三个礼拜以前,诱因不清楚,症状是那天中午午睡醒来后脑子里老是关注自己的呼吸,然后控制自己的呼吸。从那天开始中午睡不着觉,晚上睡眠很浅,睡眠时间短,很容易醒,梦很多,食欲不好
山东大学齐鲁医院心理科毛雪琴

你是一个什么性格的人?要强?

有时候人会面临很多困惑和难题,譬如你现在认为过度关注自己的呼吸就是一种病理状态,但实际上很多人会遇到类似的问题,解决的办法是接受下来,不要把这些症状放大,顺其自然。你也可以尝试一下转移注意力,让自己充实一点,希望对你有帮助。

患者:恩恩,毛大夫,你说的很对,但我就是控制不了啊,对我的生活和学习造成了一定的影响,我现在应该怎么办啊?
山东大学齐鲁医院心理科毛雪琴:如果上述方法还是不行,建议你可以门诊治疗。

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发表于:2011-12-06 22:17

患者评价
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    游** 2015-10-11 19:32:05

    我也是关注呼吸强迫症。这是第二次。中途好。我想我好不了了

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