呼吸强迫症的临床表现

发表者：毛雪琴 2588人已读

患者：病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：脑子里老是想着呼吸，然后就关注自己的呼吸，知是无用的，但就是控制不住怎样治疗

山东大学齐鲁医院心理科毛雪琴：发生时间？诱因？具体症状，你描述不详。

患者：三个礼拜以前，诱因不清楚，症状是那天中午午睡醒来后脑子里老是关注自己的呼吸，然后控制自己的呼吸。从那天开始中午睡不着觉，晚上睡眠很浅，睡眠时间短，很容易醒，梦很多，食欲不好

山东大学齐鲁医院心理科毛雪琴：

你是一个什么性格的人？要强？

有时候人会面临很多困惑和难题，譬如你现在认为过度关注自己的呼吸就是一种病理状态，但实际上很多人会遇到类似的问题，解决的办法是接受下来，不要把这些症状放大，顺其自然。你也可以尝试一下转移注意力，让自己充实一点，希望对你有帮助。

患者：恩恩，毛大夫，你说的很对，但我就是控制不了啊，对我的生活和学习造成了一定的影响，我现在应该怎么办啊？

山东大学齐鲁医院心理科毛雪琴：如果上述方法还是不行，建议你可以门诊治疗。

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发表于：2011-12-06 22:17

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