胡勇_好大夫在线
微信扫码

微信扫码关注医生

有问题随时问

综合推荐热度 3.5

在线服务满意度 暂无

在线问诊量 4469

左箭头 返回医生主页 门诊信息 患者投票 科普文章 患者问诊 心意礼物 患友会
胡勇

胡勇

主任医师 教授
在线问诊 团队接诊 预约挂号 私人医生
左箭头 返回医生主页 门诊信息 患者投票 科普文章 患者问诊 心意礼物 患友会

医学科普

痛风饮食指导

发表者:胡勇 7419人已读

这是我们科一个大夫做的一个科普文章,放在门诊给病人的,我感觉很好,放在这里希望能对大家有借鉴。

痛风患者饮食指导山东大学第二医院足踝外科胡勇

1. 限制高嘌呤食物,如肝脏、肾、胰、脑等动物脏器以及浓肉汤、鸡汤、肉浸膏、沙丁鱼、鱼子等。或采用去嘌呤措施,对含嘌呤高的食品,食用时先加水煮炖,弃汤食之或反复煮炖弃汤食之。植物性食物中,全谷、干豆、菜花、菠菜等也含有一定量嘌呤,也要适当限制。

2. 一般情况下通风患者均较胖,故应注意总热能摄入,控制肥胖

3. 注意脂肪摄入,因为脂肪能阻止肾脏对尿酸的排泄。

4. 注意蛋白质的摄入,以每日每公斤体重1克蛋白质为宜,病情重时可限制在0.8克以内,且以植物蛋白为主,而牛奶、鸡因无细胞核,嘌呤含量低,可随意选用。

5. 大量提供B族维生素及维生素C等,使组织中沉积的尿酸盐溶解。

6. 多吃一些碱性食品,如蔬菜、水果、矿泉水等,因为碱性环境中尿酸盐易溶解,在酸性条件下易结晶。

7. 禁用能使神经系统兴奋的食物。

8. 尽量多饮水,每日摄入量可在3000毫升以上,以促进尿酸盐排出。÷

疼痛明显时可以服用止痛药物,对于是否和苏打水现在有争议。÷

以上为个人见解,并非最佳方案。

问医生

与医生电话交流 开始

图文问诊开始

预约就诊
×
分享到微信
打开微信“扫一扫”,即可分享该文章

发表于:2011-06-25 21:40

胡勇大夫的信息

  • 感谢信: 0 感谢信 礼物: 0 礼物

胡勇大夫电话咨询

胡勇大夫已经开通电话咨询服务
直接与大夫本人通话,方便!快捷!

电话咨询

网上咨询胡勇大夫

胡勇的咨询范围: 先天性手指、足趾畸形、拇外翻、脚踝疼痛、关节炎、扁平足、马蹄足、足踝骨折、肿瘤、下肢皮肤缺损、小腿和足踝部神经、肌腱、血管损伤,先天性足畸形。手部常见疾病。 更多>>

咨询胡勇大夫