邢卫光_好大夫在线
微信扫码

微信扫码关注医生

有问题随时问

综合推荐热度 2.8

在线服务满意度 暂无

在线问诊量 470

左箭头 返回医生主页 门诊信息 患者投票 科普文章 患者问诊 心意礼物 患友会
邢卫光

邢卫光

副主任医师 
在线问诊 团队接诊 预约挂号 私人医生
左箭头 返回医生主页 门诊信息 患者投票 科普文章 患者问诊 心意礼物 患友会

汗症资料汇编

自汗---肺气虚,盗汗---阴虚,看看你是哪种体质怎样预

发表者:邢卫光 1114人已读

您是否因经常大汗淋漓而苦恼,出的汗比别人都多呢?中医认为血和汗都属于津液,可以相互转换,所以汗出太多肯定会影响身体健康,出汗过多是身体发出的危险讯号!

德惠市人民医院中医科邢卫光

有些人没有受到劳累、炎热、服用药物等因素刺激,无缘无故不由自主地出汗,这种症状中医称之为自汗。自汗的病因是非常复杂的,肺、脾、肾三个脏器都与汗的关系十分密切。专家告诉我们临床中因肺气虚而导致自汗的患者占到了大多数。而肺气虚最显著的特征就是容易感冒

您是否留意到身边的胖人更容易出汗?中医认为,胖人多虚,其虚在脾。脾负责消化食物中的水谷精微,胖人因为脾的消化吸收不好,所以才容易发胖。而脾也和出汗多关系密切,所以脾不好的人也容易出汗。

因肺虚和脾虚导致的自汗症,已经属于病理的状态。还有一类人群属于气虚体质。气虚体质属于亚健康状态,如果不注意的话就会发展成病理状态。这类人群最主要的特点就是气短并且容易出汗。您属于气虚体质吗?赶快对照下面的图片判断一下吧。

气虚体质忌食耗气食物,诸如萝卜、山楂、槟榔、柿子、空心菜等耗气食物在吃的时候都要控制量,不要吃得过多。

盗汗顾名思义,指人在夜间入睡以后,不是受到温度、药物等外界因素的影响,而“偷偷地”出来但醒后就立刻止住的出汗异常症状。盗汗会导致各种疾病,它说明您可能身体出现了异常。

在不知不觉中流失的汗液,会伤及人体的阴、血,并造成阴虚。通过对汗量多少、汗出时间等的判断,大致可以判断自己的盗汗属于哪种程度。如果已经属于中度甚至重度,说明身体已经出现了严重的症状,需要尽快就医了。“五心烦热”是阴虚的表现。如果阴虚体质再与盗汗结合,对健康的威胁更大。

阴虚、有盗汗的人,在饮食上应避免容易上火、刺激性的食物,如辣椒、韭菜、姜等。因为中医说:“阴虚则内热”,阴虚与阳亢是难以分开的。专家建议可用清热、补阴的食物,取得阴阳平衡。专家提供了一个小方:黑芝麻绿豆饮,其中黑芝麻对于补肾养肝有很好的调理效果。

本文为转载文章,如有侵权请联系作者删除。

问医生

与医生电话交流 开始

图文问诊开始

×
分享到微信
打开微信“扫一扫”,即可分享该文章

发表于:2018-08-23 12:15

邢卫光大夫的信息

  • 感谢信: 0 感谢信 礼物: 0 礼物

邢卫光大夫电话咨询

邢卫光大夫已经开通电话咨询服务
直接与大夫本人通话,方便!快捷!

电话咨询

网上咨询邢卫光大夫

邢卫光的咨询范围: 呼吸、肝病、胃肠、骨病、心脑血管、妇科、皮肤、阳痿早泄

咨询邢卫光大夫